La belleza de sentir Eva Bach
Superando la alexitimia: reconecta con tus emociones
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 40M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Fakta
¿Alguna vez has sentido que no entiendes del todo bien tus emociones y no sabes cómo lidiar con ellas? ¿Te resulta difícil expresar lo que sientes o entender lo que los demás sienten? Si es así, probablemente estés experimentando alexitimia, una condición emocional que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Pero no todo está perdido: en 'Superando la Alexitimia: reconecta con tus emociones', descubrirás herramientas psicológicas prácticas y consejos útiles para ayudarte a comprender y expresar tus emociones de manera más efectiva. A través de historias personales y ejercicios prácticos, este libro te guiará en un viaje hacia la sanación emocional, brindándote una mejor comprensión de ti mismo y de los demás.
© 2023 Juanjo Ramos (Lydbog): 9798368957586
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. april 2023
Andre kan også lide...
- Nutrición esencial: Recetas plant-based ricas y saludables Iván Iglesias, Estela Nieto
- En busca del bienestar: Mindfulness en 11 semanas Marta Toledano, Jorge Juan Toledano
- El valor de cuidar: Desterrar las violencias invisibles en la infancia Mª Ángeles Jové Pons, Andrea Zambrano Calzado
- Superar experiencias traumáticas: Una propuesta de intervención desde la Terapia Sistémica Breve Mark Beyebach, Felipe E. García
- Artemisa: El espíritu indómito de cada mujer Jean Shinoda Bolen
- Experiencia de cliente Tomás Ibañez, José Luis Ruiz, Manuel Suárez Diz, Marcos González de La-Hoz, Gabriel Pagola Domec, José Manuel Brell, Miguel Ángel Tovar
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 7 Kenneth Wapnick
- Déjame en paz…, y dame la paga Javier Urra
- Psiconeurobiología de la resiliencia: Una nueva forma de pensar la condición humana Patricia Faur
- Las cinco pulgas del duelo José Carlos Bermejo Higuera, Marta Villacieros Durbán
- Convivir con un adolescente es fácil… ¡Si sabes cómo! Eli Soler
- El cerebro adolescente Natalia López Moratalla
- GuíaBurros: Lo que revelan tus sueños: Todo lo que debes saber para interpretar sus símbolos Victoria Braojos
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 4 Kenneth Wapnick
- Lidera con sentido del humor: Los equipos más eficaces se divierten trabajando Sergio de la Calle
- Por amor a mi familia Eva Bach
- Macrobiótica I: Alimentación según diagnostico morfológico Loli Curto
- Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de Milagros. Volumen 6 Kenneth Wapnick
- Me siento bien Jaime Antonio Marizan
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
