Mind Your Body: 4 Weeks to a Leaner, Healthier Life Joel Harper
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Super Body, Super Brain: The Workout That Does It All
- Af
- Forlag
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Sharpen your mind and get in shape at the same time, with an innovative new workout stimulating multiple areas of the brain as it strengthens and tones the entire body. Acclaimed sports trainer Michael Gonzalez-Wallace (O magazine’s “go-to guy” for anything about the body) shows readers a daily ten-minute workout that optimizes muscle power while boosting brain activity—training the brain by training the body.
© 2024 HarperOne (E-bog): 9780061991417
Release date
E-bog: 21. maj 2024
Andre kan også lide...
- Unf*ck Your Body: Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better Faith G. Harper
- Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout Martin Rooney
- Traditioal Chinese Medicine: A Woman's Guide to Healing From Breast Cancer Ellen Schaplowsky
- Eat Real to Heal: Using Food As Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis to Cancer and More Nicolette Richer
- Weight Watchers One Pot Cookbook: The Ultimate Kitchen Companion with Over 300 Recipes Weight Watchers International, Inc.
- Beautiful Salads: Delicious Organic Salads and Dressings for Every Season Pam Powell
- Your Work from Home Life: Redefine, Reorganize and Reinvent Your Remote Work Becca Anderson
- Honor Your Anger: How Transforming Your Anger Style Can Change Your Life Beverly Engel
- Empath: An Effective Practical Emotional Healing & Survival Guide for Empaths and Highly Sensitive People - Overcome Fears and Develop Your Gift Alex C. Wolf
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
