Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Summary - The Power Of Habit: Based On The Book By Charles Duhigg

Længde
22M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

SUMMARY

THE POWER OF HABIT

BASED ON THE BOOK BY CHARLES DUHIGG

SUMMARY WRITTEN BY: FASTBOOKS PUBLISHING

CONTENT

The Habit Loop

The Craving Brain

The Golden Rule of Habit Change

Keystone Habits and Organizational Success

Starbucks and Willpower

The Power of a Crisis

Predictive Habits in Business

Habits and Social Movements

The Neurology of Free Will

General Analysis

ABOUT THE ORIGINAL BOOK

“The Power of Habit” by Charles Duhigg explores the science behind why habits form and how they can be changed. Through engaging case studies and scientific research, Duhigg delves into the neurological processes that shape our daily behaviors. The book examines how habits influence personal lives, organizations, and even societal movements. It highlights the power of the habit loop—cue, routine, reward—and how understanding this cycle can lead to positive change. By analyzing examples from businesses, social movements, and individuals, Duhigg provides insights into how habits drive our actions and offers practical tools for transformation.

© 2024 Fastbooks Publishing (Lydbog): 9798347971572

Release date

Lydbog: 28. november 2024

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis