Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stressed Out: The Ultimate Stress Relief Guide to Stress-Free Living

14 Anmeldelser

3.3

Længde
14M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Are you stressed and anxious about life in general?

Is it impacting on your happiness and contentment?

Would you like to be able to sleep properly and function better at work?

Stress is one of the most impactful problems we face in modern life and it is increasing year on year as we cram more and more into our days and the competition becomes ever fiercer. Living with stress can be debilitating for us but it can also lead on to even worse health problems so it should be tackled early on.

In this audiobook, Stressed Out: The Ultimate Stress Relief Guide to Stress-Free Living, you will find a range of ideas that will help you to alleviate stress, such as:

- How to manage you stress levels - Managing your stress and mental health - Looking after yourself at work - Things you can do that make a difference - Exercising for stress relief - The power of meditation - And more…

Stress is ever-present in the modern world and a little of it can ben be good for us and improves performance. But too much of it and we tend to tip the balance and cannot function at all. Don’t let stress ruin your life.

© 2019 Author's Republic (Lydbog): 9781982768713

Release date

Lydbog: 23. juli 2019

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis