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Cover for Stressbewältigung: fit in 30 Minuten

Stressbewältigung: fit in 30 Minuten

Serier

1 af 16

Længde
1T 11M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.

- Nie wieder Schulstress - Was gegen Beziehungsstress hilft - Bewährte Anti-Stress-Techniken

© 2001 GABAL Verlag (Lydbog): 9783862003105

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. marts 2001

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