Generalisierte Angststörung: 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung Anna Ina Marks
Stressabbau durch tiefe Entspannung: Frequenzbasierte 528 Hz Einschlafmusik: Gezielte Entspannung durch meditative Heilmusik
- Serier
1 af 1
- Længde
- 4T 31M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Diese magische Einschlafmusik wurde nach den alten Regeln des Solfeggio-Skalensystems geschrieben. Die Stücke erhöhen nachweislich die Aktivität von Deltawellen im Gehirn und haben eine intensive Wirkung auf Köper, Geist und Seele. Und so haben sie bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
Das Programm hilft dir dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Fluggeräusche, Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden und den Stress des Tages vollständig loszulassen.
WAS DU BEKOMMST:
9 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Alle Musiken dauern jeweils ca. 45 - 60 Minuten. Gesamtlaufzeit: Über 10 Stunden!
HINWEIS: In der Hörprobe werden MEHRERE Stücke kurz angespielt.
© 2023 CrissCross SwissMedia (Lydbog): 9781667075921
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. april 2023
Andre kan også lide...
- Aromatherapie gekonnt anwenden - Das Praxisbuch: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit der Heilkraft der ätherischen Pflanzenöle und sorgen Sie für Entspannung an jedem Tag - inkl. Anleitung, um Kosmetika und mehr selbst herzustellen Anita Schönfeld
- Frequenzbasierte Heilmusik für Entspannung und Regeneration: Heilende Klänge aus einer anderen Welt Frequenzbasierte Heilmusik
- Traumfänger Fantasiereisen: Entspannung & Autogenes Training Manuela Thiel
- Beruhigende Naturgeräusche mit entspannender Musik: Ideal zum Lernen, Meditieren, Einschlafen & gegen Stress Klangwerkstatt für Entspannungsmusik
- Das Baby Schlaf System: Beruhigende Klangwelten, wenn das Baby nicht einschlafen will Das Baby Schlaf System
- Einschlafmeditation Selbstakzeptanz: Nimm dich an, so wie du bist Raphael Kempermann
- Was mach ich hier eigentlich? - So 'ne Art Chinareiseroadmoviebildertagehörspielbuch (Gekürzt) Martina Hill
- Othello: Shakespeare kurz und bündig William Shakespeare
- Ninja Heißluftfritteuse Kochbuch: Die leckersten und abwechslungsreichsten Airfryer Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Broten, Desserts, Salaten & Dips Maren Bertram
- Die bewährte Tiefschlaf-Meditation | Einschlafmeditation | Einschlafhilfe für Erwachsene | Einschlafgeschichte Zentrum für schlafmedizinische Forschung
- Kroatisch sprechen auf Reisen: Ich höre zu, ich wiederhole, ich spreche : Sprachmethode JM Gardner
- Richtig Sprachen lernen Die Sprachexperten
- Gewaltfreie Kommunikation | Spielerische Sprachförderung | Durchsetzungsvermögen Kinder | Pubertät: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie Ihr Kind gezielt fördern, stark machen und liebevoll begleiten Angela Eden
- Einschlafmeditation für Sicherheit und Erdung - Wurzelchakra-Heilung: Geführte Meditation für Vertrauen, innere Ruhe und einen tiefen, erholsamen Schlaf Raphael Kempermann
- Ruhige Entspannungsmusik: Sanfte Musik zum Entspannen: Traumhafte XXL-Klangwelten zum Durchatmen & Runterkommen: Anti Stress, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Massage, Heilung, Wellness, Energiearbeit Klangmanufaktur für Entspannungsmusik
- Sternzeichen Steinbock - Liebe, Erfolg, Gesundheit (Ungekürzt): Liebe, Erfolg, Gesundheit Katrin Wiegand
- Häkeln lernen: In wenigen Schritten häkeln wie ein Profi DIY Do It Yourself
- Doktorspiele: Erika Lust-Erotik Olrik
- Ich bin so wild nach deinem Erdbeerpudding! Margie Kinsky
- Chakren-Aktivierung im Schlaf: Geführte Einschlafmeditation über alle 7 Chakren (Chakra Reinigung) Tanja Kohl
- Ruhe bewahren Luise Kinseher
- Omas feines Weihnachtsgebäck: 41 Leckereien für die Weihnachtszeit Susanne Queck
- Jin Shin Jyutsu - Heilende Hände: Selbsthilfe für Kinder und Jugendliche Tina Stümpfing
- Pranayama Yoga für Anfänger: Mit bewussten Atemübungen und Atemtechniken zu mehr Entspannung, weniger Stress und größerem Wohlbefinden im Alltag - inkl. Praxisanleitung Sophie Pipetz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
