Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Personlig udvikling
Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: Muscle Relaxation Technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly and you will notice a daily decrease in stress, as well as a better quality of life.
© 2021 BookaVivo (Lydbog): 9781509498970
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. marts 2021
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
179 kr. /måned
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark
