Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stoicism i 5 steg: Hur du tillämpar stoikernas tidlösa visdom i det moderna vardagslivet för att uppnå järnhård disciplin, inre lugn, motståndskraft och ödmjukhet

6 Anmeldelser

1

Længde
4T 32M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

"Med stoiskt lugn": Så brukar man säga om människor som till synes inte låter sig rubbas av någonting – och kanske önskar du dig detsamma för egen del lite oftare? Då borde du ta en titt på den verkliga Stoa, och den här boken visar hur stoicism enkelt kan implementeras i vardagen!

Att reagera känslolöst på händelser och inte låta sig påverkas av glädjefyllda stunder, irritationer eller motgångar: denna Stoa-stereotyp verkar omöjlig och föga eftersträvansvärd – men vore det inte bra att ha lite mer kontroll över sitt inre liv? Då är en modern stoicism-approach din kungsväg, för den grundläggande idén hos dess skapare Zenon är idag mer aktuell än någonsin: att leva ett gott liv där den inre och yttre världen förs samman i harmoni. För att åstadkomma detta måste man bli herre över sina känslor och drifter, och lyckligtvis kan du lära dig det med lite tålamod. I den här boken bekantar du dig först med de teoretiska grunderna för stoicism, för att sedan få reda på hur de kan tillämpas i praktiken. Med en mängd övningar, uppgifter och utmaningar omsätter du sedan det du lärt dig i handling och förvärvar steg för steg ett Stoa-tankesätt. Förkunskaper eller erfarenhet? Det behövs inte! De lättbegripliga förklaringarna och de omedelbart tillämpbara teknikerna ger även nybörjare en smidig start och leder på kort tid till imponerande resultat.

© 2025 ONIX Media (Lydbog): 9783757627645

Release date

Lydbog: 13. februar 2025

Andre kan også lide...

  1. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  2. 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  3. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  4. Vad gör en Gud? Bengt Sahlberg
  5. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  6. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  7. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  8. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  9. Liv 3.0 : Att vara människa i den artificiella intelligensens tid Max Tegmark
  10. Profeten Kahlil Gibran
  11. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  12. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  13. Från terrorns frontlinjer Magnus Ranstorp
  14. Vålnadernas historia : Spöken, skeptiker och drömmen om den odödliga själen Magnus Västerbro
  15. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  16. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  17. Nordiska gudasagor Katarina Harrison Lindbergh
  18. Läk dig själv Nicole LePera
  19. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  20. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  21. Hotet från Ryssland Oscar Jonsson
  22. Klanerna : den systemhotande brottsligheten Jan Persson
  23. Medveten förändring och utveckling P Lindman
  24. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  25. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  26. Livet måste ha mening Viktor E. Frankl
  27. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  28. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  29. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  30. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis