Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
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Speck & Butter: Das ultimative Kochbuch zur Keto-Ernährung
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Fakta
150 leckere Keto-Rezepte für jeden Geschmack Mit fettreicher & kohlenhydratarmer Kost zum persönlichen Idealgewicht! Beim Reizwort Diät denken viele an fade Salate und teuere Nahrungsergänzungsmittel. Die ketogene Ernährung aus fettreichen, proteinoptimierten und dabei extrem kohlenhydrat-reduzierten Bestandteilen bietet Abnehmwilligen eine schmackhafte und reichhaltige Alternative. In diesem Kochbuch lernen Sie, Ihren Körper mit ausgewogener Keto-Ernährung und ganz ohne Hungergefühl (!) in einen sanften „Fasten-Modus“ zu versetzen, um gesund und dauerhaft abzunehmen. Das Beste daran ist: Alle Zutaten sind problemlos beim Discounter erhältlich. Celby Richoux ist eine Pionierin der weltweit wachsenden Fan-Gemeinde der ketogenen Lebensweise. „Speck & Butter“ wurde von der amerikanischen Blogger-Plattform www. theketocookbook.com zum besten Keto-Kochbuch des Jahres 2018 gekürt. WAS ist eine Keto-Diät und wie funktioniert sie? 150 köstliche ketogene Rezepte zur unkomplizierten und dauerhaften Optimierung des Stoffwechsels MIT Keto durch den Tag: vegetarische oder nicht-vegetarische Vielfalt vom Frühstück bis zum Feierabend-Snack FÜR besondere Anlässe: ketogene Menüs für Geschäftsessen oder Familienfeste
© 2019 Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag (E-bog): 9783962570859
Release date
E-bog: 1. februar 2019
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