Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Smoothies: Recetas fáciles de preparar para disfrutar de una alimentación saludable
- Af
- Forlag
Los smoothies pueden ser buenos sustitutos de una comida por su capacidad para nutrir y saciar. Cuentan con una larga lista de propiedades saludables y son una manera muy práctica de incorporar buenas dosis de frutas y hortalizas a nuestra alimentación.
Anímate a no dejarte llevar por la rutina de los sabores más conocidos y saca todo el partido a cada temporada. La selección de smoothies que se recogen en este libro incluye una amplia lista de ingredientes. Algunos de ellos aparecen en un buen número de zumos, mientras que otros están presentes en una cantidad menor de combinaciones e incluso hay otros que simplemente dan un toque extra. Todo ello con el objetivo de que cuides tu propio cuerpo y lleves una alimentación saludable.
• Frambuesas, fresas y fresones, arándanos o moras: un toque extra de color y una buena dosis de antioxidantes. • El poder de los cítricos. • Vitaminas y minerales que fortalecen tu sistema inmunológico. • Smoothies refrescantes que tonifican tu cuerpo y lo hidratan. • Verduras depurativas, antiácidas y antiinflamatorias que protegen tu sistema cardiovascular. • Smoothies nutritivos para deportistas.
© 2017 Robinbook (E-bog): 9788499174877
Release date
E-bog: 20. juli 2017
Andre kan også lide...
- Alimentación: falsos mitos y engaños del marketing Roberta Milanese y Simona Milanese
- DIETA ANTIINFLAMATORIA: Una Guía Completa Para La Dieta Antiinflamatoria Que Incluye Más De 250 Recetas Comprobadas Para Sanar Su Sistema Inmunológico Y Vivir Una Vida Saludable John Carter
- Recetas de Cocina con Freidora de Aire En Español Charlie Mason
- Come limpio Carla Zaplana
- Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
- Tu peso perfecto Deepak Chopra
- Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
- Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma Susana Zurschmitten
- La dieta antiinflamatoria Santi Ávalos
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- Cómo crear salud Deepak Chopra
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
- Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
- Logra vencer tus adicciones Deepak Chopra
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- El poder está dentro de ti Louise L. Hay
- El laberinto de la felicidad Álex Rovira
- 101 pensamientos positivos y poderosos Louise L. Hay
- Las palabras que curan Álex Rovira
- Reiníciate. Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes Antonio Fornés Murciano
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
- Pide y se te dará Esther Hicks
- El poder de las afirmaciones Anonymous
- Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
- La sabiduría del no saber: Actualizar los conocimientos que cambiarán nuestra vida Antonio Lozano
- El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig
- Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
- Mindfulzen Habits Marc Reklau
- ¡Cambia ya!: Nuevos recursos naturales para la salud, belleza y hábitat Suzanne Powell
- Afirmaciones Louise L. Hay
- Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
- La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
- Una cita contigo misma: Cómo dejar de ser una opción para ser una prioridad contigo Maritere Lee
- La buena crisis Álex Rovira
- El mapa del tesoro Álex Rovira
- La buena vida Álex Rovira
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- El Poder de la Gratitud Marc Reklau
- La semana laboral de 4 horas Timothy Ferriss
- La medicina emocional Marisa Navarro
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
