Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Slimme mensen diëten niet

Slimme mensen diëten niet

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Professor Charlotte Markey maakt voor eens en voor altijd een einde aan calorieën tellen, crashdiëten en het jojo-effect Diëten werkt niet. Integendeel, wetenschappelijk onderzoek toont aan dat diëten de kans op gewichtstoename alleen maar vergroot. Psychologe Charlotte Markey toont in haar baanbrekende boek Slimme mensen diëten niet aan dat het nochtans anders kan. Haar aanpak, gebaseerd op uitgebreid wetenschappelijk onderzoek van artsen, voedingsdeskundigen en psychologen, verandert voorgoed je eetgewoontes en leert je hoe je je brein kunt 'trainen' om gezondere keuzes te maken. Het gevolg? Blijvend en gezond gewichtsverlies, zonder te diëten!

© 2016 Lannoo (E-bog): 9789401436465

Oversættere: Jan Braks

Udgivelsesdato

E-bog: 2. juli 2016

Andre kan også lide...

  1. Bloggen doe je zo: met de WRITE-methode
    Bloggen doe je zo: met de WRITE-methode Esther Molenaar
  2. Tijd maken: Praktische handleiding voor doeltreffend omgaan met tijd
    Tijd maken: Praktische handleiding voor doeltreffend omgaan met tijd Kees Roest
  3. Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier
    Blogboek: ps & inspiratie voor meer blogplezier Kelly Deriemaeker
  4. Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten
    Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten Hilde Smeesters
  5. Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf
    Het vooroordeel voorbij: Overwin andermans automatische aannames – en die van jezelf Brian McLaren
  6. Women in Tech: A perfect fit for a sustainable and inclusive future
    Women in Tech: A perfect fit for a sustainable and inclusive future Jacobs Laurence
  7. Loopbaanonderhoud: Voor zondagsrijders, wegpiraten en filevolk
    Loopbaanonderhoud: Voor zondagsrijders, wegpiraten en filevolk Ester de Bruine
  8. Versus: Vernieuwen vs. verbeteren: hoe breng je vernieuwing binnen jouw organisatie
    Versus: Vernieuwen vs. verbeteren: hoe breng je vernieuwing binnen jouw organisatie Rob Adams
  9. Vrouwen maken de wijn: verrassende blik op 12 Europese wijnregio's
    Vrouwen maken de wijn: verrassende blik op 12 Europese wijnregio's Maya Strobbe
  10. Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram.
    Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
  11. Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd
    Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
  12. Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes
    Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
  13. Het sportkookboek voor hardlopers: Beter hardlopen met de juiste voeding
    Het sportkookboek voor hardlopers: Beter hardlopen met de juiste voeding Stephanie Scheirlynck
  14. En toen, en toen... en toen...: schrijvershandleiding voor (jonge) beginnende schrijvers
    En toen, en toen... en toen...: schrijvershandleiding voor (jonge) beginnende schrijvers Marianne Miltenburg
  15. Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past
    Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
  16. Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie
    Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
  17. Wat we kunnen leren van butlers
    Wat we kunnen leren van butlers Vincent Vermeulen
  18. Ik is perfect
    Ik is perfect Eva de Roovere
  19. Superstudent
    Superstudent Olav Schewe
  20. Gegijzeld door jezelf
    Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe
  21. 13 geboden: De prequel
    13 geboden: De prequel Steven Bogaerts
  22. De thuistocht: Op reis door eigen stad
    De thuistocht: Op reis door eigen stad Sebastien de Fooz
  23. Muziekteams: praktisch handboek voor de muziek in jouw kerk
    Muziekteams: praktisch handboek voor de muziek in jouw kerk Bart Visser
  24. Relatie Renaissance
    Relatie Renaissance Stef Verbeeck
  25. De 4 disciplines van uitvoering: zo bereik je je waanzinnig belangrijke doelen
    De 4 disciplines van uitvoering: zo bereik je je waanzinnig belangrijke doelen Sean Covey
  26. Beyond borders: mijn reis als ondernemer
    Beyond borders: mijn reis als ondernemer Ajit Shetty
  27. Ben jij slim genoeg om voor Google te werken?
    Ben jij slim genoeg om voor Google te werken? William Poundstone
  28. Een les in plezier
    Een les in plezier James Bampfield
  29. Stiefmanagement
    Stiefmanagement Marike Smilde
  30. Kies en bemin je keuze
    Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  31. Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
    Brainwash: de belangrijkste vragen van nu
  32. Ready or not: 11 manieren om futureproof te worden
    Ready or not: 11 manieren om futureproof te worden Tom Palmaerts
  33. Kunnen vissen tellen?: Het opmerkelijke rekenkundige brein van mens en dier
    Kunnen vissen tellen?: Het opmerkelijke rekenkundige brein van mens en dier Brian Butterworth
  34. Boomer Business: Ondernemen in de groeiende 50-plusmarkt
    Boomer Business: Ondernemen in de groeiende 50-plusmarkt Dominique Vercraeye
  35. Communicatie
    Communicatie Veronique Warmoes
  36. Anders Wonen: Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers
    Anders Wonen: Inspirerende verhalen en tips van woonpioniers Asceline Groot
  37. We quit mail: join us and regain control of your work!
    We quit mail: join us and regain control of your work! Kim Spinder
  38. No ego
    No ego Rob Adams
  39. Choose Life: Kies nu voor het leven dat echt bij je past
    Choose Life: Kies nu voor het leven dat echt bij je past Ben Sansen
  40. De virtuele spiegel: waarom Facebook ons ongelukkig maakt
    De virtuele spiegel: waarom Facebook ons ongelukkig maakt Koen Damhuis
  41. Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg
    Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg Betteke de Gaay Fortman
  42. Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials
    Make-up: persoonlijke schoonheid en iconische tutorials Sabine Peeters
  43. Leren luisteren: Een nieuwe bron van spiritualiteit
    Leren luisteren: Een nieuwe bron van spiritualiteit Timothy Radcliffe
  44. Hidden Connections: A Systemic Look Into Organisations
    Hidden Connections: A Systemic Look Into Organisations Margreet Oostenbrink

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet