Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Self-Esteem Workbook for Teens: The Ultimate Guide to Overcoming Insecurity, Fear and Worry. Defeat Your Inner Critic, Master Your Emotions, and Live Confidently

Længde
3T 27M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Ungdomsbøger

Discover your true potential with the Self-Esteem Workbook for Teens, the ultimate audiobook guide to overcoming insecurity, fear, and worry. In this comprehensive resource, Marcus K. Campbell walks you through powerful exercises and techniques designed to help you build lasting confidence, silence your inner critic, and take charge of your emotions.

Throughout the audiobook, you'll learn how to:

• Identify and challenge negative thought patterns that hold you back • Build a healthier, more positive self-image • Develop emotional resilience to handle life’s challenges with confidence • Master the skills to reduce stress and anxiety • Cultivate self-compassion and embrace your uniqueness

This step-by-step guide offers actionable advice that will empower you to navigate adolescence with greater emotional strength and self-assurance. Whether you're struggling with self-doubt or looking for tools to enhance your personal growth, this audiobook provides practical guidance to help you transform your mindset and live confidently. Start your journey to a more positive, empowered you today!

© 2025 Mary Z. Murphy (Lydbog): 9798347764099

Release date

Lydbog: 17. januar 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis