Power-Box - Buch 3: Der Berg des Lebens / Die Mauer der Angst Andreas Winter
SELF CARE - Du bist wertvoll - Das Selbstfürsorge-Programm (Gekürzte Lesung)
- Forfatter
- Indlæsere
- Forlag
- Længde
- 4T 35M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen von anderen, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Können wir lernen, unsere Blickrichtung zu verändern und uns stattdessen selbst wieder mit mehr Fürsorge zu begegnen? Davon ist die Psychologin Ulrike Scheuermann überzeugt. In ihrem Hörbuch zeigt sie 7 Wege auf, wie wir es schaffen, liebevoll mit uns umzugehen und uns Auszeiten für Körper, Geist und Seele zu nehmen. Anhand vieler Übungen, Fallbeispiele und moderner psychologischer Methoden können wir so eine von Grund auf neue Selbstfürsorge entwickeln, die nachhaltig wirkt und uns zu neuer Kraft finden lässt.
© 2019 argon balance (Lydbog): 9783732481804
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. maj 2019
Andre kan også lide...
- Patchwork: Von den Grundlagen bis zum Lieblingsmodell (mit Schnittmustern zum Download) Naumann & Göbel Verlag
- Süße Häkelfiguren: Putzige Tierchen und Leckereien im Mini-Format zum Selber Häkeln Sam Lavender
- Beziehungskiller Kind?: Wie Eltern den Familien-Alltag harmonisch und gleichberechtigt leben Susanne Wawer
- Die Reise der Seele Kilian Bodhi Ameen
- Einschlafen mit schönen Gefühlen: Eine geführte Meditation zum Einschlafen Raphael Kempermann
- Licht & Liebe: Zuhause-Ankommen bei Dir selbst Marie-Claire van der Bruggen
- Kreative Weihnachtszeit: Basteln, Backen, Selbermachen
- In Liebe mit Dir selbst: Positive Gedanken für jeden Tag Patrick Lynen
- Gemüseküche: Gesund & aromatisch Naumann & Göbel Verlag
- Wir erwachsenen Trennungskinder - Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen (Ungekürzt) Inke Hummel, Julia Theeg
- Meditation Einschlafen und Selbstliebe: Entdecke die Heilkraft der Selbstliebe und finde Ruhe in der Nacht Raphael Kempermann, Felicitas Schneider
- 528Hz Solfeggio Meditation: Verwandle Dein Leben, repariere DNA und erschaffe Wunder: Meditation zur Reinigung Deiner Seele Patrick Lynen
- Entspannungsreise - Traumreise - Gedankenreise für Erwachsene: Meditative Fantasiereisen in die Welt der Entspannung: Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken Patrick Lynen
- Neue Fantasiereisen für hochsensible Erwachsene: Sanfte Traumreisen für die Seele - Tiefenentspannung, Regeneration, Innere Balance Patrick Lynen
- Ruckzuck Küche: Alles fertig in 30 Minuten Naumann & Göbel Verlag
- Grillsaucen: Die beliebtesten Rezepte
- Der Psychocoach 1: Nikotinsucht - der große Irrtum: Warum Nichtrauchen so einfach sein kann! Andreas Winter
- 1000 Haushaltstipps: Bewährte Tipps und verblüffende Tricks
- Power-Box - Buch 1: Powertrance I und II Andreas Winter
- Das große Lama Fanbuch: Basteln, Backen, Selbermachen Naumann & Göbel Verlag
- Veggie-Blitzrezepte: 50 vegetarische Rezepte auf die Schnelle Naumann & Göbel Verlag
- Das große Gugelhupf-Backbuch: Klassische Rezepte und neue Kreationen Naumann & Göbel Verlag
- Vertraue deinem Schutzengel: Urvertrauen aufbauen mit Hypnose: Das revolutionäre Hypnose-Programm für mehr Geborgenheit, Zuversicht und spirituelle Sicherheit Patrick Lynen
- Linsen: Die beliebtesten Rezepte Naumann & Göbel Verlag
- Vegetarische Pasta: Die beliebtesten Rezepte Naumann & Göbel Verlag
- Wie Körper und Seele zusammenhängen - Symptome erkennen und verstehen Raphael Kleine-Termeer
- Grande Dame - Barbe-Nicole Clicquot und das Rüttelpult Barbara Sichtermann, Ingo Rose
- Mitten im Leben: Raus aus der Lebenskrise! Überwinde deine Midlife-Crisis und bewahre dich vor dem Burnout. Silke Siegel
- Grüne Smoothies und Gemüse Smoothies: Die beliebtesten Rezepte Naumann & Göbel Verlag
- Waffeln, Crêpes und Pfannkuchen: Die schönsten Rezepte fürs Backen
- Herzzeit! - Das kleine Hörbuch für mehr Selbstliebe Katharina Grünewald
- Vegane Kuchen & Torten: Vegan backen für Jedermann: Vegane Rezepte zum Backen von traumhaften Kuchen und Torten
- Seelenzucker: Heilung auf allen Ebenen Patric Pedrazzoli
- Der innere Delfin - Wege zu Glück und Freiheit (Ungekürzt) Graziella C. Blatter-Bianca
- Rohkost: Vorfahrt für Frische und Genuss! Naumann & Göbel Verlag
- Ofengerichte: Lieblingsgerichte für jeden Tag Naumann & Göbel Verlag
- Obst-Desserts: Die beliebtesten Rezepte Naumann & Göbel Verlag
- Komm her, nimm Platz und bleibe Peter Michael Dieckmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
