Atem und Bewegung 1: Grundlagen Traude Meyer
Selbsthypnose – Therapie in Eigenregie
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Personlig udvikling
Hypnose, praktiziert als wirksame Selbsttherapie und in Eigenregie, birgt immenses Potenzial. Veränderung, Entwicklung, Unabhängigkeit, Aktivität, guter Schlaf, Heilung und stabile Gesundheit – alles ist möglich.
Die erfahrene Psychotherapeutin Agnes Kaiser Rekkas zeigt in diesem "Handwerksbuch", wie wir durch Selbsthypnose unsere Fähigkeiten mobilisieren, uns konzentrieren, Ideen entwickeln, Selbstwirksamkeit erleben und unsere Selbstfürsorge stärken können. Sie bietet eine individuelle und positive Selbstbeeinflussung in Trance. Dabei werden unsere persönlichen Ressourcen genutzt, um neue Perspektiven zu finden und Konflikte, Prüfungen, schwere Zeiten oder akute oder chronische körperliche Beeinträchtigungen zu meistern.
Eine leicht verständliche theoretische Einführung und eine Vielzahl praktischer Übungen erleichtern den Einstieg in die Welt der Selbsthypnose.
© 2023 Carl-Auer Verlag (E-bog): 9783849784287
Udgivelsesdato
E-bog: 17. marts 2023
Bøger, der ligner Selbsthypnose – Therapie in Eigenregie
- Sieben Stunden im April: Meine Geschichten vom Überleben Susanne Preusker
- Systemische Traumapädagogik: Traumasensible Begleitung und Beratung in psychosozialen Arbeitsfeldern Renate Jegodtka, Peter Luitjens
- Körperorientierte Traumatherapie: Sanfte Heilung mit traumasensitivem Yoga Dagmar Härle
- Psychodynamische Perspektiven in der Sozialen Arbeit Annemarie Bauer, Holger Kirsch
- Epigenetik in der hausärztlichen Praxis: Grundlagen und praktische Anwendungen Joachim Strienz
- Emotionsregulation und psychische Störungen im Kindes- und Jugendalter: Grundlagen, Forschung und Behandlungsansätze
- Epilepsie und Psyche: Psychische Störungen bei Epilepsie - epileptische Phänomene in der Psychiatrie Ludger Tebartz van Elst, Evgeniy Perlov
- Forensische Psychiatrie und Psychotherapie: Rechtsgrundlagen, Begutachtung und Praxis Norbert Konrad, Wilfried Rasch, Christian Huchzermeier
- Die Komplextheorie: Ihre Weiterentwicklungen und Anwendungen in der Psychotherapie Gustav Bovensiepen
- Essstörungen: Anorexie und Bulimie: Ein kognitiv-verhaltenstherapeutischer Leitfaden für Therapeuten Rolf Meermann, Ernst-Jürgen Borgart
- Der Traum vom ewigen Leben: Wie Forscher das Altern aufhalten wollen Frankfurter Allgemeine Archiv
- Supervision mit größeren Gruppen und Teams Klaus Antons
- Mentale Fitness in kurzer Zeit: Vorüberziehende Wolken: Eine wirksame 10 Minuten Visualisierungsübung Christina Wiesemann
- Neuropsychologische Therapie: Grundlagen und Praxis der Behandlung kognitiver Störungen bei neurologischen Erkrankungen Jascha Rüsseler
- Diagnostik und Therapie von Schlafstörungen Jürgen Staedt, Dieter Riemann
- Schon immer "irgendwie anders": 12 Fallgeschichten zur psychischen Gesundheit bei Störungen der Intelligenzentwicklung
- Zwangsstörungen im Kindes- und Jugendalter Michael Simons
- Fibromyalgie. Kompakt-Ratgeber: Chronischen Schmerz erfolgreich bewältigen Eberhard J. Wormer
- Einzelfallstudie zur generationsübergreifenden Vererbung von Kriegstrauma Dr. phil. Ilona Hündgen
- Tausend Tode und ein Leben: Sexualisierte Gewalt gegen Kinder - Ursachen, Folgen und Therapie Constanze Winter
- Gib mir das. Ich kann das. So, jetzt ist es kaputt.: Geschichten über das Leben, das Scheitern und das Weitermachen. Alexander Krützfeldt
- Striptease | Erotischer Ratgeber: Peppe Dein Sexleben auf ... Arne Hoffmann
- Psychotherapie und Neurobiologie: Neurowissenschaftliche Erkenntnisse für die psychotherapeutische Praxis Jürgen Brunner
- Supervision in der Psychotherapie: Grundlagen - Forschung - Praxis Heidi Möller, Mathias Lohmer
- Moderne Polizeipsychologie in Schlüsselbegriffen: - Ein Handbuch für die professionelle Konflikt- und Krisenbewältigung - Hans Peter Schmalzl, Max Hermanutz
- Traumafachberatung, Traumatherapie & Traumapädagogik: Ein Handbuch zur Psychotraumatologie im beratenden & pädagogischen Kontext Ulrike Beckrath-Wilking, Regina Wolf-Schmidt, Volker Dittmar, Marlene Biberacher
- Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke: Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen Manuela Macedonia
- Schlank sein: Idealgewicht durch Somatische Intelligenz Thomas Frankenbach
- Neurobiologie der Abhängigkeit: Grundlagen und Konsequenzen für Diagnose und Therapie von Suchterkrankungen Euphrosyne Gouzoulis-Mayfrank, Anil Batra, Andreas Heinz, Norbert Scherbaum
- Ressourcenorientierte Psychoonkologie: Psyche und Körper ermutigen
- Psychotherapeutisches Handeln zwischen Zumuten und Mut machen: Das Beziehungs- und Kommunikationskonzept der Kreditierung Bernhard Grimmer
- Magisches Kompendium - Die Meditation: Einführung in die meditative Theorie und Praxis Frater Lysir
- Mini-Meditationen mit Maxi-Wirkung #2: Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen. Einfach neue Energie, Glück und Freude tanken. Patrick Lynen
- Psychoanalyse: Grundlagen, Behandlungstechnik und Anwendung Wolfgang Mertens
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