Sei achtsam, werde glücklich & steigere deine Lebensfreude: Finde tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Længde
- 1T 0M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Wir alle sind viel mehr als wir uns zugestehen. In uns ruht ein unermessliches Potential.
Aktiviere, wann immer du es willst, deine verborgenen Quellen innerer Kraft. Erlebe eine neue Bewusstheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude, die dir hilft, Situationen im Alltag kraftvoller, mit mehr Selbstvertrauen und positiver Energie gegenüber zu treten.
Mit dieser Premium-Einschlafmeditation lernst du, wie du ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben führen kannst , indem du dich auf die kraftvollen Schwingungen aus ungenierter Lebensfreude, Selbstwert und Dankbarkeit einlässt. All das wird dir helfen deine Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Du lernst dein kreatives, soziales und spirituelles Kapital zu vermehren. Du erkennst eine gelassene Perspektive auf Fülle und Reichtum, die weit über die Grenzen des Materiellen hinausgeht.
Eine angenehme männliche Stimme führt dich durch das Entspannungsprogramm mit einer Länge 59 Minuten. Das ist deine Zeit jenseits der Alltagshektik, eine abendliche Ruhepause, die nur dir allein gehört. Du gelangst bewusst in eine höhere Bewusstseinsebene, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht wird.
Das Zentrum für angewandte Meditation & Schlaftherapie nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um deinen Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert das Team aus Entspannungstrainern, Ärzten und Neurologen künstlerische Inspiration, Sensitivität und modernste Entspannungstechniken. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen ihn in einen Zustand tiefster Entspannung.
Inhalt: Geführtes Tiefenentspannungsprogramm zum abendlichen Einschlafen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. Länge: 60 Min.
Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt noch verstärkt.
© 2022 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4066338911223
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. april 2022
Andre kan også lide...
- Wie Begeisterung Lernen und Entwicklung fördert - Schule, Erziehung und Lernen neu denken - Alternative Konzepte André Stern, Co-Creare
- Innere Klarheit finden: Das Praxisbuch: Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital Detox Paulina Goesmann
- Die neue Glücksformel: Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl. Workbook) Emilia Morel
- Zuckerfrei leben - die Zuckersucht Hypnose & Meditation: Ohne Zucker leben und Fett verbrennen: Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger) Dr. Alfred Pöltel
- Die 4 Elemente für eine starke Persönlichkeit - Von Selbstzweifel zu enormem Selbstbewusstsein: Selbstliebe | Positives Denken | Depressionen überwinden | Angststörungen und Panikattacken loswerden Annika Ebenstein
- DIE MACHT DER VISUALISIERUNG: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen Tom Bramfeld
- Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!: Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen & Selbstwertgefühl stärken Michael Repkowsky
- Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden Thomas Rösing
- Nur Essen um Hunger zu stillen - die Hypnose & Meditation: Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz): Abnehmen im Schlaf Dr. Alfred Pöltel
- Schuldgefühle loswerden: Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen Petra Lange
- Ausgetriggert: Wie einen autoritäre Chefs, lästernde Kollegen und nervende Schwiegereltern nie wieder aufregen Lara Held
- Führungsrollen: 33 Funktionen, die Sie als Führungskraft erfüllen sollten Hans-Jürgen Kratz
- Wirf Deine Sorgen über Bord: Die Kunst, Dich von Sorgen und Ängsten zu befreien Patrick Lynen
- 30 Minuten Raus aus dem Jobfrust Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
- Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber Sigrid Engelbrecht
- Virtuell verhandeln: Online-Verhandlungen optimal führen Jutta Portner
- Happy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Patrick Lynen
- Die Glücksformel: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie: Glück, Zufriedenheit, Erfolg, Optimismus, Geborgenheit, Vertrauen, positives Denken Patrick Lynen
- Emotionale Intelligenz ist erlernbar - Verstehen Sie Schritt für Schritt Ihre Empfindungen und lernen Sie sich selbst kennen: Werden Sie emotional stark und gelassen und bewältigen Sie jeglichen Stress | inkl. spannender Fallbeispiele Johannes Euler
- Selbstliebe: Wie Sie innere Blockaden lösen, Depression bekämpfen und Ihren Selbstwert steigern!: Schritt für Schritt zu einem besseren Leben mit mehr Selbstbewusstsein, Ausstrahlung & Zufriedenheit! Victoria Lakefield
- Beziehung & Kollaboration: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch Wilfried Schley, Co-Creare, Helga Breuninger
- Soziale Ängste besiegen – Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen Franziska Schubert
- Raus aus der Angstfalle: Die Angst überwinden und eigene Stärken entdecken: Angeleitete Übungen Cornelia Dehner-Rau, Harald Rau
- Authentisch!: Wie Du glücklich wirst, ohne Dich zu verbiegen Patricia Franke
- Heilen mit den Händen - Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt (Ungekürzte Lesung) Nataly Bleuel, Karsten Richter
- Toxische Beziehungen & Abhängigkeiten auflösen - die Hypnose: Toxische Beziehung & emotionale Abhängigkeit / Missbrauch erkennen & beenden Dr. Alfred Pöltel
- Imagination als heilsame Kraft Luise Reddemann
- Lebe mit Herz und Seele Dietrich Grönemeyer
- Mein innerer Tyrann: Über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen Pamela Obermaier, Dominik Borde
- Entdecke Dein höheres Selbst: Steigere dein Selbstvertrauen, kenne deinen inneren Wert und entwickle ein höheres Selbstwertgefühl Laura von Gallwitz, Daniel Reuschenbach, Nils Ladix
- Bauchfett verlieren - die Hypnose: Abnehmen am Bauch - die Meditation & Entspannung Dr. Alfred Pöltel
- Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich Manuela Macedonia
- Das große Yoga-Hörbuch (Gekürzte Lesung) Anna Trökes
- Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positives Denken und wirkungsvolle Affirmationen Patrick Lynen, Elmar Rassi
- Genesis: Die Befreiung der Geschlechter Veit Lindau
- Entdecke das Genie in Dir: Das Erwachen der Genialität Kurt Tepperwein
- Gott hat einen Namen: Wie du über Gott denkst, prägt dein Leben John Mark Comer
- Was wirklich wirkt - Kompass durch die Welt der sanften Medizin Dr. Med. Natalie Grams
- IKIGAI - Der Wegweiser zum Glücklichsein: Wie Sie mit Hilfe der japanischen Philosophie den Sinn des Lebens finden, Ihrer Bestimmung ab sofort folgen und Ihre Passion endlich leben können Yuto Tanaka
- NLP für Anfänger: Mit einfacher Psychologie, Manipulationstechniken und der richtigen Körpersprache Schritt für Schritt zu mehr Erfolg Boris Lehmann
- Achtsamkeit: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch Co-Creare, Christine Goertz
- Nein sagen & Grenzen setzen – Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden Maria Riedel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her