Sei achtsam, werde glücklich & steigere deine Lebensfreude: Finde tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Længde
- 1T 0M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Wir alle sind viel mehr als wir uns zugestehen. In uns ruht ein unermessliches Potential.
Aktiviere, wann immer du es willst, deine verborgenen Quellen innerer Kraft. Erlebe eine neue Bewusstheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude, die dir hilft, Situationen im Alltag kraftvoller, mit mehr Selbstvertrauen und positiver Energie gegenüber zu treten.
Mit dieser Premium-Einschlafmeditation lernst du, wie du ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben führen kannst , indem du dich auf die kraftvollen Schwingungen aus ungenierter Lebensfreude, Selbstwert und Dankbarkeit einlässt. All das wird dir helfen deine Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Du lernst dein kreatives, soziales und spirituelles Kapital zu vermehren. Du erkennst eine gelassene Perspektive auf Fülle und Reichtum, die weit über die Grenzen des Materiellen hinausgeht.
Eine angenehme männliche Stimme führt dich durch das Entspannungsprogramm mit einer Länge 59 Minuten. Das ist deine Zeit jenseits der Alltagshektik, eine abendliche Ruhepause, die nur dir allein gehört. Du gelangst bewusst in eine höhere Bewusstseinsebene, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht wird.
Das Zentrum für angewandte Meditation & Schlaftherapie nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um deinen Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert das Team aus Entspannungstrainern, Ärzten und Neurologen künstlerische Inspiration, Sensitivität und modernste Entspannungstechniken. Alle Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen ihn in einen Zustand tiefster Entspannung.
Inhalt: Geführtes Tiefenentspannungsprogramm zum abendlichen Einschlafen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. Länge: 60 Min.
Für den bestmöglichen Effekt solltest du das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Meditation zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt noch verstärkt.
© 2022 Lynen Media GmbH (Lydbog): 4066338911223
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. april 2022
Bøger, der ligner Sei achtsam, werde glücklich & steigere deine Lebensfreude: Finde tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf
- Wie Begeisterung Lernen und Entwicklung fördert - Schule, Erziehung und Lernen neu denken - Alternative Konzepte André Stern, Co-Creare
- Innere Klarheit finden: Das Praxisbuch: Wie Sie Ruhe, Klarheit und Lebenskraft erlangen, um selbstbestimmt und authentisch zu leben - inkl. einfacher Meditation und digital Detox Paulina Goesmann
- Die neue Glücksformel: Glücklich sein und positives Denken ist erlernbar: Wie Sie ab sofort starke Glücksgefühle und Lebensfreude entwickeln und dauerhaftes Glück empfinden (inkl. Workbook) Emilia Morel
- Zuckerfrei leben - die Zuckersucht Hypnose & Meditation: Ohne Zucker leben und Fett verbrennen: Zuckerfreie Ernährung (auch für Anfänger) Dr. Alfred Pöltel
- Was andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!: Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen & Selbstwertgefühl stärken Michael Repkowsky
- Die 4 Elemente für eine starke Persönlichkeit - Von Selbstzweifel zu enormem Selbstbewusstsein: Selbstliebe | Positives Denken | Depressionen überwinden | Angststörungen und Panikattacken loswerden Annika Ebenstein
- Nur Essen um Hunger zu stillen - die Hypnose & Meditation: Intuitives statt emotionales Essen & Frustessen (als Ersatz): Abnehmen im Schlaf Dr. Alfred Pöltel
- Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber Sigrid Engelbrecht
- Muskelaufbau für Anfänger: Mit der richtigen Ernährung und einer durchdachten Trainingsplanung zu mehr Muskeln, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden Thomas Rösing
- Sprachen leichter lernen: Mit Vokabelbildern verblüffend schnell und nachhaltig Wortschatz aufbauen – Plus 10-Tage-Trainingsprogramm Sabine Krueger
- 30 Minuten Zeitmanagement Lothar Seiwert
- Wirf Deine Sorgen über Bord: Die Kunst, Dich von Sorgen und Ängsten zu befreien Patrick Lynen
- Schuldgefühle loswerden: Wie Sie Schuld und Selbstzweifel in 9 Schritten effektiv loslassen und sich selbst verzeihen Petra Lange
- DIE MACHT DER VISUALISIERUNG: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück, Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen Tom Bramfeld
- Imagination als heilsame Kraft Luise Reddemann
- Die 7 Wege zur Effektivität für unterwegs: Zeitlose Prinzipien für eine Welt im Wandel Stephen R. Covey, Sean Covey
- Die Glücksformel: 111 konkrete Denkanstöße aus der positiven Psychologie: Glück, Zufriedenheit, Erfolg, Optimismus, Geborgenheit, Vertrauen, positives Denken Patrick Lynen
- Gott hat einen Namen: Wie du über Gott denkst, prägt dein Leben John Mark Comer
- Selbstliebe: Wie Sie innere Blockaden lösen, Depression bekämpfen und Ihren Selbstwert steigern!: Schritt für Schritt zu einem besseren Leben mit mehr Selbstbewusstsein, Ausstrahlung & Zufriedenheit! Victoria Lakefield
- Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch): Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Birgit Lichtenau
- Happy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Patrick Lynen
- Soziale Ängste besiegen – Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen Franziska Schubert
- Das große Yoga-Hörbuch (Gekürzte Lesung) Anna Trökes
- Bauchfett verlieren - die Hypnose: Abnehmen am Bauch - die Meditation & Entspannung Dr. Alfred Pöltel
- Beziehung & Kollaboration: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch Wilfried Schley, Co-Creare, Helga Breuninger
- Lebe mit Herz und Seele Dietrich Grönemeyer
- Ausgetriggert: Wie einen autoritäre Chefs, lästernde Kollegen und nervende Schwiegereltern nie wieder aufregen Lara Held
- Heilen mit den Händen - Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt (Ungekürzte Lesung) Nataly Bleuel, Karsten Richter
- Mein innerer Tyrann: Über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen Pamela Obermaier, Dominik Borde
- Gereon Klug - Die Nachteile von Menschen: Beschädigungen aus dem reflektierten Leben Gereon Klug
- Innen gut alles gut: Befreie dich von alten Mustern. Die Reise zu deinem wahren Selbst Gundi Zimmermann
- Erneuere deine Zellen Lumira
- Das Prinzip der Mühelosigkeit - Warum manchen alles gelingt und andere immer kämpfen müssen Pamela Obermaier, Dr. Marcus Täuber
- Achtsamkeit: Future Skills - Das Praxis-Hörbuch Co-Creare, Christine Goertz
- Grübeln stoppen - Raus aus der Grübelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken führen (inkl. Workbook) Sofia May
- ANTI-STRESS & LEBEN IM JETZT +++ Doppel-Hypnose von Patrick Lynen: Das Premium-Hypnose-Bundle: Hypnosen gegen Stress Patrick Lynen
- Toxische Beziehungen & Abhängigkeiten auflösen - die Hypnose: Toxische Beziehung & emotionale Abhängigkeit / Missbrauch erkennen & beenden Dr. Alfred Pöltel
- Ja, ich kann! Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden: Zufrieden, erfolgreich und selbstbewusst durch positives Denken und wirkungsvolle Affirmationen Patrick Lynen, Elmar Rassi
- SICHTBAR - Wer nicht auffällt, fällt weg!: Weil Du es wert bist, gesehen zu werden! Hermann Scherer
- Willkommen auf dem Glücksplaneten: Wie du die Leichtigkeit des Lebens findest Silja Mahlow
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her