Te gustaria:

- ¿Ser capaz de detectar a los narcisistas antes de que se apoderen de su vida?

- ¿Se vuelve más seguro de sí mismo, independiente y controlado?

- ¿Mejorar sus límites y habilidades de comunicación?

¡No estás solo! Este libro está diseñado para ayudar a cualquiera que haya caído en las garras de un narcisista.

La codependencia es un juego peligroso. No es solo apego, lamentablemente, es uno de los problemas más comunes para muchas personas. La codependencia se siente mejor cuando vivimos nuestras vidas a través de los demás y dependemos de ellos para tener sentimientos de autoestima. ¿Imagina lo que pasa si alguien te deja? Todos hemos estado allí. Te desmoronas en un millón de pedazos y te sientes perdido sin esa otra persona.

Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda 3 en 1:

- Codependencia: desencadenantes, tipos de relaciones, reconocer los síntomas más comunes con consejos y estrategias de recuperación, establecer límites saludables, desarrollar la autoestima y volverse emocionalmente independiente.

- Abuso Narcisista: cómo reconocer los factores de riesgo, los síntomas y las causas del abuso narcisista, estrategias para salir de una relación narcisista y formas de desarrollar mecanismos de curación saludables después de una relación tóxica

- Empatía: comprender la mente y el corazón de un empático, una prueba de empatía, aprender a proteger su aura de la influencia de otras personas, aprender a decir NO, aceptar su don y hacerse cargo de su vida diaria y sus relaciones

¿Estás listo para aprender a amar y tener relaciones saludables?

¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar ahora!

© 2021 Self Help for Beginners Spanish Audio (Lydbog): 9781662191527

Release date

Lydbog: 7. marts 2021