Schönheit kommt von innen: Was Bettmachen mit dem Aussehen zu tun hat

Længde: 2T 24M
Sprog: Tysk
Format
Kategori: Fakta

Warum wirkt manche Haut leuchtend frisch, die Augen klar und die Aura eines Menschen so anziehend – ganz unabhängig vom Alter? Dieses Buch zeigt: Glow ist kein Zufall. Er entsteht in deinen Zellen, in deinen Routinen und in deiner inneren Haltung. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, praxiserprobten Ritualen und inspirierenden Perspekiven verbindet dieses Buch die neuesten Erkenntnisse aus Zellbiologie, Biohacking und Selfcare. Es erklärt, wie Mitochondrien, Ernährung, Schlaf und Bewegung deine Ausstrahlung prägen – und warum so unscheinbare Dinge wie Bettmachen machen, Routinen und Ordnung einen direkten Einfluss auf dein Erscheinungsbild haben.

© 2025 Storyble (Lydbog): 9783995000033

Udgivelsesdato

Lydbog: 16. december 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Har du en rabatkode?

Indtast koden her