Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Sanft Zur Ruhe: 15 Minuten traumasensible Einschlafmeditation

Sanft Zur Ruhe: 15 Minuten traumasensible Einschlafmeditation

Længde
2T 6M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Mit warmen, achtsamen Worten unterstützt dich diese Meditation dabei, inneren Druck loszulassen und in einen sicheren, geschützten Raum der Ruhe einzutauchen. Ideal für Abende, an denen du dir einen besonders behutsamen Weg in den Schlaf wünschst.

© 2026 Chakratunes (Lydbog): 4070169662056

Udgivelsesdato

Lydbog: 20. april 2026

Andre kan også lide...

  1. 5- Finger Meditation: Vollkommenheit
    5- Finger Meditation: Vollkommenheit Daniel Hoch
  2. Break Free – Eigenständig werden mit Diabetes Typ 1: Wie kleine Diabetesheld*innen groß werden. Für Eltern von Diabeteskindern im Grundschulalter.
    Break Free – Eigenständig werden mit Diabetes Typ 1: Wie kleine Diabetesheld*innen groß werden. Für Eltern von Diabeteskindern im Grundschulalter. Maren Sturny
  3. So Sprechen Sie Jederzeit Mit Jedem Überall
    So Sprechen Sie Jederzeit Mit Jedem Überall Nina Maxwell
  4. Captain Chisum: Western Helden 1 – Western
    Captain Chisum: Western Helden 1 – Western U.H. Wilken
  5. Bernhard Hoëcker, Eva von Mühlenfels: Was macht Püüüp?
    Bernhard Hoëcker, Eva von Mühlenfels: Was macht Püüüp? Bernhard Hoëcker, Eva von Mühlenfels
  6. Anika Henkelmann - Die heilsame Kraft des Loslassens: Deine 10-Tage-Reise zu innerem Frieden und emotionaler Freiheit
    Anika Henkelmann - Die heilsame Kraft des Loslassens: Deine 10-Tage-Reise zu innerem Frieden und emotionaler Freiheit Anika Henkelmann
  7. Einschlafmeditation für Verbindung und Mitgefühl - Herzchakra-Heilung: Geführte Meditation für innere Ruhe, emotionale Öffnung und erholsamen Schlaf
    Einschlafmeditation für Verbindung und Mitgefühl - Herzchakra-Heilung: Geführte Meditation für innere Ruhe, emotionale Öffnung und erholsamen Schlaf Raphael Kempermann
  8. 5- Finger Meditation: Reflexion
    5- Finger Meditation: Reflexion Daniel Hoch
  9. federleicht furchtlos: Kröne dich zur Heldin deines Lebens
    federleicht furchtlos: Kröne dich zur Heldin deines Lebens Mia Gries
  10. Liebe Familie 10 - Licht und Schatten
    Liebe Familie 10 - Licht und Schatten Linda Fischer
  11. Meditation: Selbstliebe & Energie
    Meditation: Selbstliebe & Energie Daniel Hoch
  12. Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen: Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer
    Einfach zum Entspannen! Phantasiereisen: Ruhe finden durch Entspannungsübungen mit Musik und Naturaufnahmen vom Meer Henrik Brandt
  13. Anika Henkelmann - Sanfter Morgen: Geführte Meditationen für einen harmonischen Start in den Tag
    Anika Henkelmann - Sanfter Morgen: Geführte Meditationen für einen harmonischen Start in den Tag Anika Henkelmann
  14. 101 Prozent Mentale Stärke im Jugendleistungssport: Wie Eltern ihre Kinder mental begleiten, ohne Druck aufzubauen und innere Stärke fürs Leben fördern.
    101 Prozent Mentale Stärke im Jugendleistungssport: Wie Eltern ihre Kinder mental begleiten, ohne Druck aufzubauen und innere Stärke fürs Leben fördern. Jens Lammert
  15. Sanfte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden
    Sanfte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Das Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden Institut für Tiefenentspannung
  16. Meditation: Selbstbewusstsein stärken
    Meditation: Selbstbewusstsein stärken Daniel Hoch

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis