Ejercicio mental: Aumente su inteligencia y memoria Syrie Gallows
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Risoterapia. Ejercicios prácticos para ser más felices
- Af
- Med
- Forlag
Están científicamente comprobados los numerosos beneficios que el sentido del humor y la risa tiene sobre nuestra salud física y mental. Reír relaja nuestros músculos, alivia el estrés y la ansiedad, estimula la mente, mejora nuestro sistema inmunológico, neutraliza las emociones negativas y actúa como un poderoso escudo protector ante la depresión, produciendo a su vez sensaciones placenteras y elicitando conductas muy positivas como el aprendizaje y la socialización.
Sonreír tiene un curioso efecto espejo fácilmente observable. Puedes comprobar en cualquier momento cómo sonreír a otra persona provoca, la mayoría de las veces, que ésta te devuelva automáticamente la sonrisa. Al sonreír transmitimos optimismo y amabilidad, nos presentamos como una persona amigable, cercana y empática. Por si todo esto fuera poco, nuestra primera impresión ante los demás ganará muchísimos enteros.
En este libro vas a aprender numerosos ejercicios prácticos que te ayudarán a reír en cualquier momento para que obtengas beneficios físicos, psicológicos y emocionales.
© 2022 Juanjo Ramos (Lydbog): 9781669623243
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. januar 2022
Tags
Andre kan også lide...
- Relanza Tu Vida: Rompe el ciclo de autodestrucción, destruye las emociones negativas y recupera tu poder personal Scott Allan
- Ejercicios para aumentar tu resiliencia Juanjo Ramos
- Cómo aumentar tu inteligencia Juanjo Ramos
- LA CONCENTRACIÓN: DESARROLLE LA ATENCIÓN. EL BURIL DE LA MEMORIA Iván Pallares Rincón
- Ley de la atracción: Cómo la salud, la riqueza y la felicidad pueden ser tuyas Jenny Hashkins
- Optimízate. Desata el poder del optimismo para transformar tu vida Juanjo Ramos
- Ley de la atracción. Domínate a ti mismo y a tu vida a través de las manifestaciones: Domínate a ti mismo y a tu vida a través de las manifestaciones (2 en 1) Jenny Hashkins
- El Eneatipo 3: Lo que hay que saber sobre el triunfador Mari Silva
- A PRUEBA DE FOBIAS: Cómo vencer el miedo, desde las fobias más comunes hasta las más extrañas. Controlar la ansiedad y ataques de pánico. Domina tus emociones y supera tus traumas ELISA W. ANDERSON
- Concentrar: Agudice su mente creativa y elimine las distracciones Dave Farrel
- 35 Consejos para un Cerebro Feliz: Cómo Aumentar tu Oxitocina, Dopamina, Endorfinas y Serotonina V. Noot
- Inteligencia Emocional Libros 1-2: Un libro de Supervivencia de Autoayuda Efectiva, con Estrategias Exitosas y Técnicas de sanación que guiarán tu camino Daniel Patterson
- Mueve tu Adn: Recuperar la salud con el movimiento natural (Restore Your Health through Natural Movement) Katy Bowman
- Usos de la psicología positiva Luz de Lourdes Eguiluz
- Domina las Emociones. 2 audiolibros en 1: Los Secretos del pensamiento positivo. ¿Por qué tienes tanto estrés? Sigue Motivado
- Actualiza tu vida! Creencias, emociones, bienestar y prosperidad: Los secretos que no aprendí en la escuela Nuria Gonher
- Crea tu propia abundancia Alma Carmen Mínguez
- Comida de verdad. Alimentación sin mentiras ni trucos: Alimentación sin mentiras ni trucos Miguel Jara
- ¡Sea feliz! Es su decisión Jimmy de Mesa
- Ayuno intermitente: Ventajas, efectos adversos y resultados Zoey Jacobs
- Hábitos Para Mantenerse Motivado LIBROTEKA
- YO SOY: Afirmaciones del Ser, Oro y Diamante Iván Pallares Rincón
- COMUNICACIÓN EFECTIVA: EL ARTE SECRETO DE LA ESCUCHA: LA CLAVE ESENCIAL PARA COMUNICACIÓN EN EL AMOR, EN LA VIDA HASTA EN EL TRABAJO. UNA GUIA PRÁCTICA PARA DESARROLLO PERSONAL Alexander F. Jhon
- Verdad frente a falsedad: Y cómo distinguir entre ellas David R. Hawkins
- HÁBITOS PARA MANTENERSE MOTIVADO: Activa tu poder motivador para mejorar tu mundo - SERIE DE 4 LIBROS MENTES LIBRES
- SUPERMEMORIA: LOGRE UNA MEMORIA PRODIGIOSA Iván Pallares Rincón
- Máxima Motivación: 77 Poderosos Consejos LIBROTEKA
- Cómo salir de la Matrix Mental: Hackear el sistema, vivir libre y dejar de ser un esclavo. ¿ Vivimos en una simulación ? Los secretos del despertar de la conciencia y el tercer ojo Robert K. Smith
- Mente poderosa: Activa el poder dentro de ti LIBROTEKA
- Inteligencia Emocional en el Trabajo: Una guía para mejorar tus habilidades de sociales y establecer buenas relaciones interpersonales con tus compañeros de trabajo Lawrence Franz
- Aumenta Tus Endorfinas - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- Ejercicio mental: Comprender la inteligencia emocional, la capacidad de atención y más Syrie Gallows
- Ejercicio mental. La esencia del coeficiente intelectual y la inteligencia emocional: La esencia del coeficiente intelectual y la inteligencia emocional (2 en 1) Syrie Gallows
- Yo, realidad y subjetividad David R. Hawkins
- Las mentiras de la mente: Eres lo que piensas, la realidad es irrelevante José Raúl Marroquín
- Éboli, la princesa: No creas todo lo que digan sobre mí José Ramón Arana Marcos
- Desconecta: La Guía Definitiva de Técnicas para Dejar de Pensar Demasiado, Gestionar el Estrés y Dominar Tus Emociones: Controla Tus Pensamientos y Controla Tu Vida Simone Keys
- Evolución de la Consciencia: Descubre como conectar con la nueva Consciencia Global Nurya Reig
- Un curso de felicidad Ricard Eiriz
- El Arte De Vivir Andre Maurois
- Minimalismo. Viviendo un estilo de vida tranquilo: Viviendo un estilo de vida tranquilo y vacío para la tranquilidad Rebecca Morres
- 40 ideas mindfulness para tu vida cotidiana Juan Carlos Montoya
- Aumenta Tu Serotonina - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- Mejores decisiones, menos lamentos Andy Stanley
- La luz de la conciencia: Un viaje por nuestra realidad espiritual Lucas Cervetti
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
