Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Reclaiming Your Energy: The Secret to Beating Burnout and Staying Vibrant

Længde
3T 47M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Feeling drained, overwhelmed, or stuck in a cycle of exhaustion? Reclaiming Your Energy: The Secret to Beating Burnout and Staying Vibrant is your ultimate guide to restoring balance, vitality, and passion for life.

In today’s fast-paced world, burnout isn’t just common—it’s a crisis. You give so much to work, relationships, and responsibilities that there’s little left for yourself. This book will help you break free from the exhaustion trap, regain control of your time and energy, and create a sustainable way to thrive—not just survive. Inside, you’ll discover how to: ✅ Identify the hidden signs of burnout before they take over your life

✅ Set boundaries without guilt and reclaim your time

✅ Restore mental and physical energy with simple daily shifts

✅ Overcome stress and anxiety through mindfulness and self-care

✅ Reignite your motivation and fall back in love with your life

✅ Build resilience and create habits that support long-term well-being

Packed with science-backed strategies, real-life stories, and powerful exercises, Reclaiming Your Energy will help you take back your power and live with renewed purpose and vitality. It’s time to stop running on empty and start living fully again!

© 2025 Onuigwe Caleb (Lydbog): 9798347834280

Release date

Lydbog: 1. marts 2025

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis