Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Rauchen ist Kopfsache: So werden Sie sicher Nichtraucher

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Sie sorgen für einen qualvollen Tod, schweren Erkrankungen und legen Ihre Freiheit in Fesseln. Greifen Sie zu Zigaretten, so tauschen Sie ein gesundes Leben gegen enorme Kosten für einen nutzlosen Dunst. Welche Mechanismen stecken hinter den Gefühlen, die das Rauchen auslöst? Ist es wirklich nur eine schlechte Angewohnheit oder vielmehr eine Sucht? Weshalb fällt es so schwer, sich davon zu lösen? Welchen Zweck verfolgt die Tabakindustrie um Raucher heranzuzüchten und sie möglichst lange in der Sucht zu belassen? Ein freies, selbstbestimmtes und gesundes Leben steht im drastischen Wiederspruch zur Nikotinabhängigkeit. Lesen Sie in diesem Buch, wie Sie sich endgültig von der Sucht lösen und dadurch ein kleines Vermögen sparen. Sie werden ganz konkret erfahren, was Sie gegen den Drang nach Zigaretten tun können. Sie haben nur dieses eine Leben, achten Sie deshalb auf Ihre Gesundheit und erleben Sie, wie auch Sie es schaffen, ein Leben in voller Freude als Nichtraucher zu führen.

© 2023 Books on Demand (E-bog): 9783757884413

Release date

E-bog: 16. januar 2023

Andre kan også lide...

  1. Wie der Mensch denkt, so lebt er James Allen
  2. Kognitive Verhaltenstherapie - Einführung: Kognitive Verhaltenstherapie bei Angst- und Panikstörungen, Burn-out und Depressionen - inkl. 4-Wochen-Plan, Arbeitsblättern und Fragebögen Konstantin Pfannschmidt
  3. Ketogene Ernährung für Anfänger auf Deutsch/ Ketogenic diet for beginners in German Charlie Mason
  4. Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
  5. Geist Und Motivation LIBROTEKA
  6. Kochbuch der Dash Diät Auf Deutsch/ Dash Diet Cookbook In German Charlie Mason
  7. Heilung des inneren Kindes Andreas Meierfeld
  8. 9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht: Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten. Ingo Froböse
  9. Pflanzliche Ernährung: Anfängerleitfaden für pflanzliche Ernährung und Lebensweise Jennifer Louissa
  10. Abnehmen in den Wechseljahren: Deinen Stoffwechsel anregen und gesund abnehmen. Effektiv das Fett verbrennen am Bauch und deine Hormone natürlich regulieren für weniger Hitzewallungen in der Menopause Astrid Steinkamp
  11. Nie mehr süchtig sein: Leben in Balance Reinhard Haller
  12. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  13. Die kleine Stimme im Kopf: Wie man sein Denken neu ausrichtet – und glücklicher wird Mo Gawdat
  14. Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
  15. Spektrum Kompakt: Gesund leben - Empfehlungen auf dem Prüfstand Spektrum Kompakt
  16. Die sieben geistigen Gesetze des Yoga Deepak Chopra
  17. Dunkle Psychologie und Manipulation Mental: Wie man die Gedanken der Menschen nach seinem Willen manipuliert: Techniken der schwarzen Psychologie, Körpersprache und überzeugende Kommunikation Ralf Bergmann
  18. Die Macht Deiner schöpferischen Gedanken: Als vollkommener Schöpfer hervortreten Kurt Tepperwein
  19. Iss dich klug!: Und dein Gehirn freut sich Manuela Macedonia
  20. Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen Julie Gorkow
  21. Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
  22. Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
  23. Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
  24. Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht: - Kira Brück
  25. Psychologie der Gewohnheit Christian Tannenberger
  26. Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. Jason Fung
  27. Glaubenssätze: Glaubenssätze auflösen - Nur wer die Ursprünge kennt und die Einflüsse auf unser heutiges Leben versteht, wird erfolgreich sein. Katja Wildfeuer
  28. Loslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Kurt Tepperwein
  29. Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
  30. Wie man mit dem Rauchen aufhört: Wie man endlich von Nikotin, Tabak und Zigaretten loskommt, ein für alle Mal Lilly De Sisto

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis