Lyt når som helst, hvor som helst
Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.
- Over 1 million titler
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Download og nyd titler offline
- Opsig når som helst

¿Qué Me Sucede?
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Længde
- 1T 57M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
¿Te sentís raro, confundido, atrapado en tus pensamientos o cansado sin motivo? ¿Tu cuerpo reacciona como si estuviera en peligro… aunque nada esté pasando? No estás solo, y no estás roto. Estás ansioso. Y eso tiene explicación.Este primer libro de la serie Ansiedad es una guía clara, honesta y sin tecnicismos para entender, por fin, qué es la ansiedad, cómo funciona en tu cerebro y por qué se expresa en tu cuerpo. A través de explicaciones sencillas, ejemplos reales y un enfoque compasivo, descubrirás que tu ansiedad no es una debilidad, sino una señal que merece ser escuchada.En estas páginas encontrarás las claves para descifrar los mecanismos cerebrales detrás del miedo, la hiperalerta, los síntomas físicos y los pensamientos repetitivos. Aprenderás por qué evitar lo que temes solo alimenta el ciclo, y cómo transformar esa energía mal dirigida en conocimiento propio y poder personal.
PUBLISHER: TEKTIME
© 2025 Tektime (Lydbog): 9788835477259
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. juni 2025
Bøger, der ligner ¿Qué Me Sucede?
- Apuntes para la evaluación económica del seguimiento farmacoterapéutico en farmacias comunitarias Anai García fariñas
- En tus manos Nichi Hodgson
- Más Allá De Lo Que Podemos Ver Pr. Ednardo Dantas
- Sin Fecha de Vencimiento: Liberación de Creencias Limitantes en el Adulto Mayor LUISA ROJAS
- Desafíos del desarrollo humano en la primera infancia Ianina Tuñón
- Buenos días, monstruo: Cinco viajes heroicos de recuperación Catherine Gildiner
- Educar empieza contigo: Educación en positivo y con inteligencia emocional para la vida real Sara García Iglesias
- Picnic de palabras (Completo) Marcela Escovar
- Ruido Marrón para Bebés: Ayuda Sonora Constante para Dormir Ruido Marrón para Bebés
- Abundancia espiritual Alejandra Saucedo Plata
- Manual de diligenciamiento de historia clínica odontológica del paciente adulto Natalia Contreras Gómez, Beatriz Echeverri Arango, Natalia Henao Arismendy, Catalina García Vélez, Diego Mejía Vélez, Eliana Restrepo Cadavid
- La magia del O2: La Cámara Hiperbárica y La Varita que cambia vidas Jeremy Trizzulla
- El ABC del masaje: Técnicas y enfoque de los diferentes métodos Stéphane Koniecpol, Arnaud L'Hermitte
- Mitomanías de las educación argentina: Crítica de las frases hechas, las medias verdades y las soluciones mágicas Alejandro Grimson, Emilio Tenti Fantani
- La teoría social, ahora: Nuevas corrientes, nuevas discusiones Monika Krause, Isaac Ariail Reed, Claudio Benzecry
- Cinco minutos con Jesús Alfonso Milagro
- Daños, Dinero y Tiempo: la insuficiencia del régimen de responsabilidad civil mexicano aplicable a las obligaciones pecuniarias y apuntes para su superación a través de un nuevo modelo indemnizatorio Roberto Cuchí Olabuenaga
- Cartas a Dorothy Francisco Hinojosa
- ¡Colas! Linda Hayward
- Silas Marner - George Eliot George Eliot (Mary Ann Evans)
- Después de la nada: Dialéctica e ideología en la filosofía japonesa contemporánea
- Mejor cerca del agua Paula Babot
- Cuentos y parábolas sofrológicas Armando Nougués Fernández
- Teoría de la resta: Una historia, ochenta y una meditaciones y un koan Flavia Company, Osamu
- El sueño de la sultana / Padmarag Begum Rokeya
- El tulipán negro: Intriga, Amor y Ambición en el Corazón de la Holanda del Siglo XVII Alexandre Dumas
- Alacranes en su tinta Juan Bas
- Los amigos, los amantes y la muerte Gabriel Miró
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her