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Progressive Muskelrelaxation - Anleitung nach Edmund Jacobson (Ungekürzte Lesung)
- 1 Bedømmelse
5
- Varighed
- 1T 1M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.
© 2021 argon balance (Lydbog): 9783732481194
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. maj 2021
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