Gut schlafen mit positiven Affirmationen - Meditation Ulrich Eckardt
Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!
Start tilbuddetLyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Detaillierte Anleitung mit entspannender Musik
- Længde
- 29M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson: Der menschliche Körper reagiert auf Sorge oder Angst häufig mit dem An- und Verspannen von Muskeln. Dieses Hörbuch mit wohltuender Musik will dabei helfen, durch gezielte An- und Entspannung der Muskelgruppen des Körpers zum Wohlbefinden beizutragen. Die Übungen werden vorab detailliert erklärt. Die Muskelgruppen, die behandelt werden, sind: Stirn, Mund und Wangen, Augen, Kopf, Hände, Bizeps, Trizeps, Schultern, Nacken, Brust, Bauch, Rücken, Po, Oberschenkel, Unterschenkel, Füße. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
© 2016 BÄNG Management & Verlag (Lydbog): 9783955973650
Release date
Lydbog: 25. november 2016
Andre kan også lide...
- Good Night: Meditation und Affirmationen zum Einschlafen Katja Schütz
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Alexander Lisizin
- Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson: Progressive Muskelrelaxaktion Rüdiger Siegel
- Chakra Meditation Martin Zoller
- Frei sein von Angst und Stress: Resilienz mit NLP Wolfgang Brylla
- Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit Thich Nhat Hanh
- Schnell entspannt einschlafen: Mit Hypnose Norman Wiehe
- Die Macht Deiner Gedanken - Kraftquelle Deines Unterbewusstseins Tepperwein Essentials
- Hypnose zum Einschlafen und Durchschlafen: Endlich wieder schlafen bei Ein- oder Durchschlafstörungen Matthias Schwehm
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
