Progressive Muskelentspannung zum Einschlafen - Tiefenmeditation: Muskelrelaxation / PMR Muskel Entspannung mit Musik zum Schlafen (auch für Kinder) Dr. Alfred Pöltel
Prüfungsangst überwinden: Eine Fantasiereise
- Af
- Med
- Forlag
- Serie
2 af 2
- Varighed
- 0T 37M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Ungdomsbøger
In dieser Fantasiereise erlernst du anerkannte Methoden und Techniken, um Selbstzweifel zu lösen, Selbstvertrauen zu gewinnen und die Prüfung zu meistern.
Erlerne ein neues, hilfreiches Denk- und Verhaltensmuster mit Hilfe einer Geschichte.
Bekämpfe deine Prüfungsangst, indem du dir diese Fantasiereise anhörst und spielerisch Methoden und Strategien dir aneignest. Mache es dir gemütlich, höre zu, lass dich sanft anleiten, beobachte dich dabei, wie du einen neuen Umgang mit Stressauslösern erlernst und dein Verhalten und deine Reaktion positiv veränderst.
© 2022 Sabrina Fleisch (Lydbog): 9798822612747
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. november 2022
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