SUPERA TU ESTRÉS: Aprende cómo prevenir, manejar y superar el estrés, liberarte de las preocupaciones y controlar tus emociones definitivamente con esta guía práctica y especializada Christopher Páez
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
¿Por qué tienes tanto estrés?: Las principales razones de por qué el estrés se apodera de tu vida. Y la clave para eliminarlo para siempre
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 2T 14M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
El estrés es una constante en tu vida y la de muchas personas...
Por eso llegaste hasta aquí, de hecho tal vez hay momentos en que el estrés se va temporalmente, pero luego vuelve a aparecer.
No esperes hasta que la situación esté complicada para empezar a controlar el estrés, dejar al estrés actuar por sí mismo sin control puede causar daños a tu salud, relaciones personales y calidad de vida en general.
Comienza hoy mismo a practicar técnicas para controlar el estrés.
Este audiolibro te enseñará, lo que es el estrés, por qué puede ser tan intenso y cómo puede ser controlado y tratado.
Nos vemos en el audiolibro
© 2022 Sigue Motivado (Lydbog): 9798822611665
Release date
Lydbog: 29. maj 2022
Andre kan også lide...
- ANSIEDAD Y ESTRÉS: Conoce la mejor manera de acabar con la ansiedad y el estrés de forma rápida, fácil y efectiva, aprende cómo recuperar tu tranquilidad emocional y mejorar tu salud mental (2 audiolibros en 1) Christopher Páez
- 67 consejos para enamorar a tu pareja Steve R. Claremont
- Reducción Del Estrés LIBROTEKA
- Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
- Cómo crear abundancia Deepak Chopra
- Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
- Vivir sin estrés Fernando Ortiz Lachica
- Las palabras que curan Álex Rovira
- Estrés: Estrategias, técnicas y ejercicios para obtener relajación Jaime Antonio Marizan
- El poder de las afirmaciones Anonymous
- Productividad: La guía definitiva sobre la gestión del tiempo, la definición de metas y el desarrollo de una mentalidad de éxito, y consejos para superar la postergación, los malos hábitos y la pereza Deon Hillman
- El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
- 15 claves para una autoestima indestructible Elias Berntsson
- El Secreto de la Mente Positiva: Poderosos consejos para obtener el éxito masivo en tu vida con el pensamiento positivo Zen Academy
- Autodisciplina: Cómo Lograr Tus Metas Manipulando Tu Subconsciente (Herramientas Y Secretos Para Cumplir Tus Metas) Alucan Lovato
- Productividad: Lo que deberían haberle enseñado en la escuela sobre la fijación de metas, el manejo del tiempo, la autodisciplina, la postergación, los hábitos y la fortaleza mental: Lo que deberían haberle enseñado en la escuela sobre la fijación de metas, el manejo del tiempo, la autodisciplina, la postergación, los hábitos y la fortaleza mental Deon Hillman
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
- Manejo del estrés y la ansiedad Charlie Mason
- El triunfo de los sueños depende de usted Jesus Oviedo Pérez
- Piensa lo bueno y se te dara Conny Mendez
- Superacción Monica Fusté
- Tu Vida desde el Amor (Libro para el despertar de la consciencia y la manifestación de los sueños del alma).: Manifiesta Salud, Dinero y Amor con fluidez y armonía, en coherencia con tu alma. Jazmín González
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- 7 herramientas del amor: Cómo aprender a amar Nieves Machín
- Inteligencia emocional Marta Guerri
- Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
- Sesgos Cognitivos: Una Fascinante Mirada dentro de la Psicología Humana y los Métodos para Evitar la Disonancia Cognitiva, Mejorar sus Habilidades para Resolver Problemas y Tomar Mejores Decisiones: Una Fascinante Mirada dentro de la Psicología Humana y los Métodos para Evitar la Disonancia Cognitiva, Mejorar sus Habilidades para Resolver Problemas y Tomar Mejores Decisiones Jerrell Forman
- Tu camino para sanar Gaby Pérez Islas
- Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
- Tiempo de Productividad (Serie de 4 Libros) LIBROTEKA
- El Poder de Su Mente Subconsciente Dr. Joseph Murphy
- Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
- Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
- Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
- El poder de las emociones Soledad Maurizio
- Cómo leer a las personas Nate Regier
- El éxito y el dinero están en tu cerebro Juan Antonio Guerrero Cañongo
- La 4 Disciplinas de la Ejecución Sean Covey
- !Despierta! ¿Vives o sobrevives? Mònica Fusté
- Pereza: Lo que usted necesita saber para curar la postergación, dominar el manejo del tiempo y desarrollar la autodisciplina como un espartano de increíble fortaleza mental: Lo que usted necesita saber para curar la postergación, dominar el manejo del tiempo y desarrollar la autodisciplina como un espartano de increíble fortaleza mental Deon Hillman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
