Piensa bien y acertarás: Compasión, mindfulness y otros refugios para mantener la esperanza en el mundo de hoy

A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. Piensa bien y acertarás nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza frente a los retos de hoy.

© 2024 Plataforma (E-bog): 9788410079014

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E-bog: 10. januar 2024