La salud a partir de los 50 en 200 preguntas: para mejorar su sueño, su belleza, su memoria, su sexualidad… y prevenir las enfermedades óseas y cardiovasculares, los problemas de vista y audición, las infecciones… Anne-Marie Blessing
Piensa bien y acertarás: Compasión, mindfulness y otros refugios para mantener la esperanza en el mundo de hoy
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Personlig udvikling
A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. Piensa bien y acertarás nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza frente a los retos de hoy.
© 2024 Plataforma (E-bog): 9788410079014
Udgivelsesdato
E-bog: 10. januar 2024
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