Vive sin estrés Leticia Hasibe
Ordena tu mente: La guía definitiva para liberarte de las preocupaciones y disfrutar de una vida completa y feliz
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4.8
- Sprog
- Spansk
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Personlig udvikling
Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja… ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a: • Silenciar los pensamientos negativos. • Acabar con el estrés y la ansiedad. • Establecer prioridades vitales. • Trabajar para conseguir tus objetivos. • Priorizar tus pasiones personales.
¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!
© 2019 Kitsune Books (E-bog): 9788416788385
Oversættere: Laura Pizarro
Udgivelsesdato
E-bog: 22. oktober 2019
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