Trabajo de sombras: Una guía para integrar su lado oscuro para el despertar espiritual Mari Silva
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Nuevo manual de meditación: Meditaciones para una vida feliz y llena de significado
- Af
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- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Varighed
- 5T 19M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos. Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.
© 2021 Editorial Tharpa (Lydbog): 9788418727078
Udgivelsesdato
Lydbog: 26. januar 2021
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