No te olvides de tu memoria: Las claves para mejorarla y conservarla
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Personlig udvikling
No solemos preocuparnos de cuidar nuestra memoria hasta que nos empieza a fallar «más de la cuenta», puesto que nos inquieta que nuestras primeras lagunas importantes sean el aviso de enfermedades degenerativas. Sin embargo, además del envejecimiento hay muchas otras causas que pueden provocar el declive de nuestra memoria, todas ellas perfectamente reversibles. Con numerosos test, juegos y ejercicios pensados para conocer nuestra memoria y su estado y mantener en forma sus distintas variedades, este manual nos ayudará a conservarla y mejorarla, y nos presenta de forma sencilla y rigurosa los últimos conocimientos de la Neuropsicología sobre:
- Cómo se graban los recuerdos, qué se requiere para que dicha grabación sea permanente, y cuáles son las estrategias para mejorar este proceso. - Qué es necesario para que lo almacenado se mantenga de forma óptima y ordenada en nuestra mente, y cómo podemos evitar que se deteriore. - Cómo funciona el acceso a todas las informaciones que acumulamos y qué métodos tenemos para evitar que se altere con el tiempo.
© 2015 RBA Libros (E-bog): 9788416267576
Udgivelsesdato
E-bog: 1. november 2015
Bøger, der ligner No te olvides de tu memoria: Las claves para mejorarla y conservarla
- Antes que termine el día: Cuando encontrar el amor, el éxito y la felicidad es solo cuestión de tiempo Pedro Romero
- La sabiduría del líder: Aprende a ejercer un liderazgo efectivo a través de la experiencia de diez personalidades del mundo empresarial Mauricio Reynoso
- Vicios - La Genealogía De La Vulnerabilidad Odair Comin
- La única verdad. Eleva tu mente, libera tu poder, sana tu alma Jon Gordon
- No puedo comer Anna Ruiz Ayala
- En un pequeño momento Humberto Martínez Cordero
- En defensa del Optimismo Gonzalo Rojas-May
- Fue un buen verano Majo Riera
- El propósito Mireia Moutik Silvestre
- Disparates emocionales: ¡Basta ya! Eva Bach
- Viaje al corazón del liderazgo: Una historia sobre líderes, equipos de trabajo y responsabilidad social Claudio Marcelo Pizzi
- El poder curativo de los baños herbales: Todo lo que necesitas saber para preparar tus baños herbales según tu necesidad del momento y potenciar tu salud física, emocional y mental Mariela F. Soñez
- Esta es tu historia: Identidad y comunicación sobre los orígenes en adopción Blanca Gómez Bengoechea, Ana Berástegui Pedro-Viejo
- El segundo nacimiento: Amor Sabiduría Verdad Omraam Mikhaël Aïvanhov
- Fluir hacia el eje: La libertad de elegir el cambio Alejandro De Giovanni
- Gatitos Saúl Adrián Cárdenas Treviño
- Educar en tiempos difíciles: Estrategias y recursos para afrontar los desafíos Joaquim Puntí Vidal
- Con los pies en la tierra: Deja de sobrepensar las cosas sin ayuda de la autoayuda Swan Huntley
- Principios del coaching - 3ra. edición ampliada Jose Luis Menéndez Cuenca
- Psicología(s) organizacional(es) y del (de los) trabajo(s): Coexistencia de realidades e implicaciones disciplinares y para las personas. Una re-introducción Erico Rentería Pérez
- Pone(te) primera: Viví la independencia al volante y tomá el control de tu vida Alejandra Hartman, Amorina Diaz
- Cambio sin ruptura: Una conversación sobre el reformismo Ignacio Walker Prieto, Ernesto Ottone Fernández
- La Libertad Comienza Dentro Sofía Aruna
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