Säure-Basen-Haushalt, der FitLetter: Ein ganzheitliches Gesundheitsbuch in diversen Themen. Mit umfangreichen Informationen, großer Klarheit und effektiven Lösungen. Aus der Reihe der FitLetter. Catrin du Coeur
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Nichtrauchen!: Erfolgreich aussteigen in sechs Schritten
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Viele Raucher haben den Wunsch, das Rauchen aufzugeben, da sie die negativen Folgen nicht länger riskieren wollen. Nicht allen gelingt dieser Schritt ohne fremde Hilfe. Dieses Tabakentwöhnungsprogramm berücksichtigt sowohl den psychologischen als auch den körperlichen Aspekt der Abhängigkeit von der Zigarette. Es hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als erfolgreiche Methode für die Raucherentwöhnung erwiesen und erscheint nun in einer 6., aktualisierten Auflage. Neben einer Erläuterung der Hintergründe der Tabakabhängigkeit erhält der Leser umfassende psychologische Unterstützung und Informationen zu möglichen medikamentösen Hilfen.
© 2017 Kohlhammer Verlag (E-bog): 9783170336933
Udgivelsesdato
E-bog: 11. oktober 2017
Tags
Andre kan også lide...
- Glücklich leben: Tipps mit denen du das Glück pachtest Lilja Lindström
- Lebensfreude Booster: Happy leben im Hier und Jetzt! Victoria Johnson
- Erfahre Erleichterung und Glück durch die Happy Challenge Lilly Andrews
- Narzissmus und Bindungstrauma: Entstehung, Formen, Therapie Michaela Huber
- Psychologie für die Seele Thomas Peddinghaus
- Mit dem Dritten sieht man besser: Triaden und Triangulierung in der Beratung Stefan Busse
- Raus aus der Einsamkeit Thomas Werk
- Glücklich sein...Wege zum Glück für mehr Zufriedenheit & Freude im Leben Sanja Jansson
- Erfahre die Energie der LEBENSFREUDE: Hier und Jetzt! Alisha Moore
- Selig sind die Trauernden: Trauer in der Seelsorge Christoph Bevier
- Einfach raus!: Wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen Beate Hofmann
- Achtsam scheitern: Wie ich die Erde retten und dabei gut duften wollte Christin Henkel
- Weg(weiser) zu mehr Lebensfreude Nanna Hansen
- Kognitive Verhaltenstherapie - Das Selbsthilfe Buch inkl. Workbook: Wie Sie Ihre Persönlichkeitsstörungen und Depressionen für immer loswerden und ab sofort wieder ein glückliches Leben führen können Annika Ebenstein
- Dein Herz und Ernährung: Entdecken Sie die besten Nährstoffe für ein gesundes Herz Andre Sternberg
- Besser naturbewusst leben: Nachhaltig. Natürlich. Plastikfrei. Viktoria Heyn
- So werden Sie Vegetarier: Die Kunst der vegetarischen Lebensweise André Sternberg
- Ich bin Wertvoll Sich selbst wertschätzen und liebhaben: Wege und Lösungen sich selbst zu finden Andrea Hofhammer
- Zum Namenstag Anselm Grün
- Alles. Für Dich.: Gottes Geschenke genießen Gary L. Thomas
- Buddha@work: Den Berufsalltag gelassen und achtsam meistern Sandy Taikyu Kuhn Shimu
- Nie wieder Schreibblockade: 120 geniale Schreibtipps für Studienarbeiten und wissenschaftliche Texte (das perfekte Buch für jede Hausarbeit, Bachelorarbeit oder Masterarbeit) Tim Reichel
- COACHING-LÜGEN?: Wie du zwischen Phrasen und echten Inhalten unterscheidest. Berlins Erfolgscoach Nr. 1 räumt auf Bernd Kiesewetter
- Die Macht der Beständigkeit - Gesund, Stark & Schön: Raus aus den Zwängen der modernen Gesellschaft! Frank Feller
- Beinwell: Knochenheiler aus der Pflanzenwelt. Anwendung in Heilkunde, Küche, Kosmetik und Garten Regine Ebert
- 30-Tage-Vollwertkost-Challenge: Über 100 Köstliche Vollständige Nahrungsmittelrezepte, Zum des Gewichts zu verlieren und Fit zu bleiben Amanda Kathleen
- 200 Erlebnisse für den Ruhestand: Nie wieder Langeweile - Spass, Freunde und Abenteuer bis ins hohe Alter Denise Ni
- 30-Tage-Vollwertkost-Challenge: 54 Tägliche schnelle und einfache sofortige vollständige Nahrungsmittelrezepte für gesundes Leben Jessica Lee
- Miss Optimist: Glück ist (k)ein reiner Zufall Peggy Long
- Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel: Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren. Iris Zachenhofer
- Körpersprache & Geheimnisse nonverbaler Kommunikation: Incl. Bonus – Wirkung & Rhetorik, Menschen lesen & verstehen, Gestik & Mimik richtig deuten, Lügen & Manipulation erkennen wie FBI-Agenten Simone Janson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
