Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Næste station PTSD: En kvindelig lokomotivførers beretning fra job til pilgrimsrejse og overlevelse

3 Anmeldelser

4.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Denne bog indeholder uden censur, med ærlighed, den ægte historie om mig, en kvindelig lokomotivfører, og hvad jeg kom ud for, og som satte sine spor på krop og sind, fortalt ud fra dagbøger og tekster, som jeg begyndte at nedskrive efter flere psykiateres opfordring, da de mente, det ville hjælpe mig til en healing af mit ødelagte sind. Bogen beskriver med mine egne ord og følelser, hvordan jeg havde det i de situationer, jeg mødte og stod i igennem 10 år – det, der ændrede mig fra at være en stærk kvinde med et ansvarsfuldt job, alenemor til fire, vellidt, stolt og med god styrke, og til lige pludselig at stå i orkanens øje, hvor tingene begynder at krakelere psykisk, ikke kun arbejdsmæssigt, men også privat, med svigt og magtesløshed over to af mine børns kampe, der endte med flere diagnoser, deres kampe, jeg kæmpede ved siden af min egen og indimellem var ved at opgive, depressioner, låst fast i min egen osteklokke, hvor jeg efter år med en følelse af afmagt var opgivende og næsten passiv.

Da jeg erkendte mine svagheder, fandt jeg mine styrker, gik igennem ild og vand ad flere omgange og blev retraumatiseret flere gange, men hvor jeg ved at kaste mig ud over kanten, begyndte at mærke mig selv, føle, at jeg var i live, og hvor jeg med stædighed og viljestyrke arbejdede mig frem til en tålelig dagligdag, hvor jeg fandt redskaber og troen på mig selv efter en lang rejse i Indien, Nepal og Thailand, der blev mit livs rejse, og i særdeleshed min indre rejse, her genfandt jeg en ny styrke efter meget stærke oplevelser med sygdom og dødsangst, der gør, jeg i dag efter mine kampe lever igen!

“Har energi til at lave mad i dag. Det er dejligt. Især for børnene. Det er nemlig ikke altid, jeg kan overskue det. Det er min PTSD (posttraumatisk stress), som styrer min hjerne. Jeg er ganske normal det meste af tiden, men den lidelse gør desværre, at jeg kan få hukommelsessvigt, gå helt i sort og ikke være i stand til at handle, er ligesom lammet. Det værste er, at man bagefter er klar over sin tilstand og bliver ked af det.”

Om forfatteren Lone Malouna Free Jensen fik efter flere traumatiske oplevelser fra jobbet diagnosen PTSD. Det åbnede op for den kreative side, hvor det alternative kom til at fylde mere. Hun fik en stor interesse i at male og hjælpe udsatte og ligesindede og valgte at skrive om PTSD set og følt fra egne oplevelser.

© 2021 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788772377230

Release date

E-bog: 22. marts 2021

Tags

    Andre kan også lide...

    1. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
    2. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
    3. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
    4. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
    5. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
    6. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
    7. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
    8. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
    9. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
    10. Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
    11. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
    12. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
    13. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
    14. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
    15. Kend din sjæletype Teresa Thaning
    16. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
    17. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
    18. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
    19. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender
    20. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
    21. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
    22. Hjemmehjælperen Ramona og andre englelige væsener og væsentlige engle Hella Joof
    23. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
    24. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
    25. Clairvoyanten: Mit liv som jeg ser det Anne-Marie Østersø
    26. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
    27. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
    28. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
    29. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
    30. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
    31. Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
    32. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
    33. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
    34. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
    35. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
    36. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
    37. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
    38. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
    39. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
    40. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
    41. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
    42. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
    43. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
    44. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
    45. NÆSTE STATION PTSD - En kvindelig lokomotivførers beretning fra job til pilgrimsrejse og overlevelse Lone Malouna Free Jensen

    Vælg dit abonnement

    • Over 600.000 titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis
    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned
    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    149 kr. /måned
    • 1 konto

    • Ubegrænset adgang

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned
    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    2 konti

    179 kr. /måned
    Prøv gratis