Mutter in Balance: Ein Ratgeber für berufstätige Frauen, die gelassen durch die ersten Kinderjahre gehen wollen

Endlich Ruhe im Kopf – Dein Begleiter durch die ersten Jahre mit Kind. Du bist beruflich engagiert, liebst deine Familie und versuchst jeden Tag, allen Anforderungen gerecht zu werden? Doch oft fühlt es sich so an, als würdest du nur noch funktionieren, während deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben. In ihrem Hörbuch "Mutter in Balance" zeigt die Autorin und Coachin Babette Neumann, wie du den Spagat zwischen Job und Familie meisterst, ohne dabei auszubrennen. Dieser Ratgeber ist kein theoretisches Lehrbuch, sondern ein praxisnaher Begleiter für moderne Frauen, die die ersten Jahre mit ihren Kindern nicht nur überstehen, sondern bewusst und gelassen genießen wollen. Du erfährst, wie du als Mutter ins Gleichgewicht kommst und wie sich das positiv auf dich und deine Familie auswirkt. Was dich in diesem Hörbuch erwartet: • Soforthilfe bei Stress, Zeitmanagement für Mütter, Mindset-Coaching, Praktische Impulse für mehr Energie im Berufs- und Familienleben, Tricks und Tipps für ein entspanntes Familienleben voller Leichtigkeit und schöner Momente. Hör dir die Gelassenheit einfach in deinen Alltag: Ob auf dem Weg zur Arbeit, beim Spaziergang oder in einer kurzen Pause auf dem Sofa. Hol dir deine Balance zurück und lerne, die erste Zeit mit deinen Kindern mit neuer Kraft und Klarheit zu erleben. Über die Autorin: Babette Neumann ist erfahrene Coachin und Autorin. Mit "Mutter in Balance" verbindet sie pädagogisch-psychologisches Fachwissen mit echtem Verständnis für die Herausforderungen berufstätiger Mütter.

© 2026 Verlag Brillant gestimmt (Lydbog): 9783982820927

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. juli 2026