Muskelentspannung TO GO: Leichtigkeit auf Reisen, in der Mittagspause, bei Überlastung
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 0T 48M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Gerade bei der täglichen Arbeit kommt es oft zu Stress, Fehlhaltungen und Überlastungen, die schließlich zu Verspannungen und Schmerzen führen können. Mit dieser millionenfach bewährten und hoch wirksamen Methode können Sie diesem Zustand entgegen wirken. Erleben Sie drei Premium-Versionen der Muskelentspannung für Reisen, die Mittagspause oder allgemeine Stresszustände. Einfache und wohltuende Übungen, um den Alltag wieder entspannt und gestärkt meistern zu können.
WAS SIE BEKOMMEN:
1. Intro (5 Min.), 2. Muskelentspannung alle Muskelgruppen (22 Minuten), 3. Muskelentspannung mit Fantasiereise (15 Min.), 4. Muskelentspannung Kompaktversion (6 Min.).
Die hochwertige Studioproduktion ist wunderschön und einfühlsam gesprochen und wird von dezenter Hintergrundmusik begleitet. Wir wünschen wundervolle Entspannung!
© 2022 MOMENTUM MEDIA DIGITAL PRODUCTION LLC (Lydbog): 4066339243408
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Ganollaberg Barbara Kuster
- Tubutsch Albert Ehrenstein
- Frechheit Finanzberater - Täuschen, Tricksen und Verschleiern: Wie du den Fallen der Finanzbranche entgehst und endlich erreichst Mario Hartmann
- fromm + grün - Schöpfungsverantwortung und Nachhaltigkeit in der christlichen Gemeinde
- Tabu: Was wir nicht denken dürfen und warum Raphael M. Bonelli
- Nebenkostenabrechnung Otto N. Bretzinger
- Die 95 Thesen Martin Luthers - Wahrheit oder Dichtung?: inkl. der 95 Thesen Luthers und der Confessio Augustana Marc Schnurbus
- Fokus Asien – Perspektiven und Herausforderungen: Sozialwissenschaftliche Studien des Schweizerischen Instituts für Auslandforschung, Band 43
- Extremismus und Radikalisierung: Kriminologisches Handbuch zur aktuellen Sicherheitslage Dorothee Dienstbühl
- Musterwechsel: Wie wir unsere Wirtschaft retten Markus Väth
- Hendrik Wüst: Der Machtwandler Moritz Küpper, Tobias Blasius
- Bildungsdokumentation in Kita und Grundschule stärkenorientiert gestalten Petra Büker, Julia Höke
- Kursbuch 186: Rechts. Ausgrabungen Armin Nassehi, Peter Felixberger
- Der Superstaat: Von Bürokratie und Parteizentralen und wie man den schlanken Staat zurückgewinnt Beat Kappeler
- Der Spielerberater: Fußballgeschäft, Transfermarkt und der Ablauf von Spielertransfers Simon Graner
- Digitalisierung: Datenhype mit Werteverlust?: Ethische Perspektiven für eine Schlüsseltechnologie
- Der Ausnahmezustand als Normalfall: Modernität als Krise Armin Nassehi
- Kinder lieben, auch wenn's schwierig wird: Emotionale Verletzungen überwinden, Vertrauen und Bindung stärken Oliver Dierssen
- Der Pflegeassistent: Set mit allen Formularen und Mustern, die Pflegende und Gepflegte brauchen – u.a. Vollmacht, Patientenverfügung, Diverse Anträge Otto N. Bretzinger
- Kursbuch 195: #realitycheck_medien Armin Nassehi, Peter Felixberger
- Geld und Nachhaltigkeit: Von einem überholten Finanzsystem zu einem monetären Ökosystem. Ein Bericht des Club of Rome, EU-Chapter Bernard Lietaerr, Christian Arnsperger, Sally Goerner, Stefan Brunnhuber
- Selbstständigkeit älterer Menschen: Lehrbuch zur praktischen Umsetzung des umfassenden Pflegebedürftigkeitsbegriffs, Band 3 Susette Schumann
- Die Macht der Unterscheidung: Ordnung gibt es nur im Durcheinander Armin Nassehi
- Soziale Marktwirtschaft: All inclusive? - Band 5: Industrie Bertelsmann Stiftung, Das Progressive Zentrum
- Start-ups und EU-Recht: Was junge Unternehmen im internationalen Geschäft beachten müssen Thomas Zerres, Michael Zerres
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her