Geführte Meditation für das innere Kind - Der Weg zu Freude und Heilung (Update 2024 zum Sonderpreis): Transformation alter Verletzungen und Heilung des inneren Kindes Tanja Kohl
Mit Verstand altern: Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Af
- Med
- Forlag
- 1 Bedømmelse
5
- Længde
- 2T 37M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Fit im Kopf ein Leben lang Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele – und damit auch unseren Körper – jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können. Sie ermuntert uns dazu, den Jahren mit Mut und Zuversicht zu begegnen und streut Erfahrungen aus ihrem eigenen Erleben ein.
© 2024 Lagato Verlag (Lydbog): 9783955672461
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. maj 2024
Andre kan også lide...
- Fragen Sie die Kassiererin! Anna Sam
- Kiefer, Nacken, Wirbelsäule- eine Bewegungsreise Ulli Jaksch
- Wie ich dank Shakespeare in Verona die große Liebe fand - Eine wahre Geschichte (Gekürzte Lesung) Glenn Dixon
- Immer dem Bauch nach: Kulinarische Reisen Vincent Klink
- Die Mutter des Erfolgs: Wie ich meinen Kindern das Siegen beibrachte Amy Chua
- Rodinka: Meine russische Kindheit Lou Andreas Salomé
- Der vierte Weg: Lektion 2 Peter Ouspensky
- Endlich noch nicht angekommen Désirée Nosbusch
- Das einfache Leben leben: Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken Patrick Lynen
- Liebe - Die Essenz des erwachten Herzens (Ungekürzt) A. H. Almaas
- Diese verdammten Ängste - ... und wie wir an ihnen wachsen (Autorisierte Lesefassung) Ursula Karven
- Loslassen: Wie du echte emotionale Freiheit gewinnst Heide Liebmann
- Dein Leben im Flow Marian Sommer
- Die Macken der Männer Paula Almqvist
- Familienbande - Vom Leben, Lieben und Loslassen - Die Autobiographie des bekannten Kroaten-Krimi-Kommissars (Ungekürzte Autorenlesung) Lenn Kudrjawizki
- Toxische Beziehungen - Das Selbsthilfebuch: Wie Sie emotionale Abhängigkeit, emotionalen Missbrauch und Narzissmus in Beziehungen erkennen und Schritt für Schritt auflösen Maria Ulferts
- Die Vorstellungskraft ist der Weg zu allem was es gibt! Neville Goddard
- Die Kunst des InnSæi - Der isländische Weg zu Intuition und innerer Mitte (Ungekürzte Lesung) Hrund Gunnsteinsdóttir
- Gelassen kommt von lassen (Ruhe, Gelassenheit, innere Balance): Den Alltag entschleunigen, das Leben entdecken Patrick Lynen
- Trotz allem, mein Glück war groß Lise Gast
- Ich würd ja gern: ... ich hab aber keinen Bock Berny Kiesewetter
- Einseitiger Beziehungswunsch - Wenn Männer nicht verbindlich werden: Beziehungsratgeber für Affäre, Liebeskummer, heimliche Liebe, Verlustangst, Dreiecksbeziehung & Toxische Liebe Tanja Grundmann
- Der gekränkte Mann: Verteidigung eines Auslaufmodells Tobias Haberl
- Entdeckungen in der Einsamkeit: von und mit Peter Strauch Peter Strauch
- Midlife-Care: Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Magic Midlife - Wie die zweite Halbzeit zur besten Ihres Lebens wird (Ungekürzte Lesung) Dr. med. Franziska Rubin
- Der Flow-Kompass: Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit Julia F. Christensen
- Wie man sein Leben ändert indem man absolut nichts tut Karen Salmansohn
- Das kleine Buch vom wahren Glück - Ein Inspirationshörbuch Anselm Grün
- Zeit für ein Neuanfängchen: Wie Veränderung leicht(er) fällt: Inspirationen für ein Leben ohne faule Kompromisse Patrick Lynen, Dorothee Krüger
- Lebenskunst - Wege zur inneren Freiheit (Ungekürzt) Peter Lauster
- Lebenslauf (Gekürzte Lesung) Alice Schwarzer
- Deine innere Mutter: Wie du lernst, dir das zu geben, was du brauchst Nadiya Kroshka
- Schmetterlinge im Bauch sind für'n Arsch: Warum Liebe und eine erfüllte Beziehung kein Zufall sind Emanuel Erk
- Mein kleines Hörbuch vom guten Schlaf - Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandeln (Ungekürzt) Franziska Rubin
- Wie dein Inneres Team tickt: Innere Anteile verstehen – Ressourcen aktivieren – Konflikte lösen Dagmar Kumbier
- Das Leben verschlingen: Strategien gegen Essanfälle. Audio-Ratgeber mit Übungen Simone Munsch, Andrea Wyssen
- Der Wegweiser zum Ruhepol - Gelassenheit und innere Ruhe ist erlernbar: Wie Sie ab sofort die Ruhe in Person werden und in stressigen Situationen immer einen kühlen Kopf bewahren (inkl. Workbook) Emilia Morel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
