El poder de la reestructuración cognitiva: cómo reescribir tu diálogo interno Juanjo Ramos
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Minimalismo digital: Guía práctica
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¿Estás cansado de sentirte abrumado por la tecnología y la sobrecarga digital? ¿Te gustaría tener una guía práctica que te ayude a simplificar tu vida digital y encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el mundo físico? Entonces, "Minimalismo Digital: Guía Práctica" es el libro que estás buscando.
Este libro es la herramienta perfecta para aquellos que desean reducir su dependencia de la tecnología y maximizar su tiempo y energía en actividades significativas y productivas. En "Minimalismo Digital: Guía Práctica", aprenderás técnicas prácticas y efectivas para simplificar tu vida digital, reducir el estrés y aumentar tu productividad.
Descubrirás cómo limitar el tiempo que pasas en línea, cómo deshacerte de la tecnología innecesaria y cómo incorporar herramientas de productividad en tu vida diaria. Aprenderás a priorizar lo que realmente importa en tu vida y cómo utilizar la tecnología de manera más consciente y efectiva.
Con "Minimalismo Digital: Guía Práctica", no solo mejorarás tu relación con la tecnología, sino que también disfrutarás de una vida más equilibrada y significativa. Este libro es fácil de leer y está lleno de consejos prácticos, ejercicios y herramientas útiles que te ayudarán a alcanzar tus metas y vivir una vida más plena y satisfactoria.
© 2023 Juanjo Ramos (Lydbog): 9798368964362
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. marts 2023
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