Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Minimalism - Hur du får mer genom mindre
- Af
- Med
- Forlag
- 4 Anmeldelser
4.5
- Serier
10 of 20
- Længde
- 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du köper och för att ha råd så jobbar du mer… Du jobbar mer och har mindre tid, energi och frihet.
Vilket resulterar i att din hälsa, relationer, egen tillväxt, dröm, intressen, behov och vad du egentligen ska göra blir lidande.
Ett annat problem är att du, jag och alla drar oftast ett likhetstecken mellan “mer” och status, säkerhet, komfort, kontroll, lycka och att “må bra”.
Sanningen tror jag är att ju mer yttre önskningar, desto längre bort kommer du från dig själv. Du får du får mindre tid, energi och ork och har mer att förlora. Du tappar bort vad som egentligen är viktigt.
Här får du svaren på hur mindre kan bli mer!
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198933277
Release date
Lydbog: 28. marts 2024
Andre kan også lide...
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Läk dig själv Nicole LePera
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
- Kaosologi Micael Dahlén
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
