Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
Minimalism - Hur du får mer genom mindre
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Bedømmelse
3.7
- Serier
10 af 21
- Længde
- 0T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du köper och för att ha råd så jobbar du mer… Du jobbar mer och har mindre tid, energi och frihet.
Vilket resulterar i att din hälsa, relationer, egen tillväxt, dröm, intressen, behov och vad du egentligen ska göra blir lidande.
Ett annat problem är att du, jag och alla drar oftast ett likhetstecken mellan “mer” och status, säkerhet, komfort, kontroll, lycka och att “må bra”.
Sanningen tror jag är att ju mer yttre önskningar, desto längre bort kommer du från dig själv. Du får du får mindre tid, energi och ork och har mer att förlora. Du tappar bort vad som egentligen är viktigt.
Här får du svaren på hur mindre kan bli mer!
© 2024 Tomas Öberg AB (Lydbog): 9789198933277
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. marts 2024
Andre kan også lide...
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Pappatrilogin Patrik Lundberg
- Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
- Jakten på papperstigern : effektivare kvalitetsledning Andreas Odhage
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Boosta din hälsa & energi Eric Thyrell
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Glad Fearne Cotton
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
- Visst har du tid Annika Rosendahl
- Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
- Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
- Visdomshinder och visdomsnycklar – 24 saker att ha koll på om du vill vara klok Tulsa Jansson
- Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
- Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
- Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
- Lär där du är Sophie Martayan
- Metylering : bioresonans och kosttillskott Harald Blomberg
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat Mats Ahlsén
- Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl., Jennie Aquilonius, Karolina Bergström
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Konsten att leva billigt Mirjam Tapper
- Få mer gjort – genom att göra mindre - Minimalism för sinnet Tomas Öberg
- Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
- Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
- Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
- Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Social stjärna Powermind Mental Coachning
- Glöd Anna Ån
- Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
- Ageless : en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv Isha Singh, Sharath Jois
- Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Lotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter Janne Karlsson, Malin Karlsson
- Pilates på matta med Annica Kohkoinen Annica Kohkoinen
- Lev kreativt Julia Cameron
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Små sockerbomber och vuxna barn Annica Strandberg-Schmidt
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
