Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mindfulness Meditation for Beginners: Become More Present, Feel More Relaxed and Practice Mindfulness with Meditations and Affirmations

Længde
3T 33M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditation is often touted as being beneficial for you, but putting it into practice can be a bit tricky when you don’t know where to start. Luckily, you can start where you are. With some guidance from this program, you can incorporate this practice effortlessly into your current lifestyle.

This program has been designed to shift your mindset to focus on the here and now.

This program can help you:

• Become more present in your daily life • Feel more relaxed overall • Practice mindfulness regularly

The audiobook includes: • Chapter 1: Mindfulness Meditation • Chapters 2 and 3: Powerful Daytime Affirmations • Chapters 4 and 5: Positive Subliminal Affirmations

Listen to the subliminal affirmations on a low volume either before or during sleep.

This program will break meditation techniques down to basics so you can learn at a comfortable pace. You will nourish your mind and heart and find more clarity in your life immediately.

© 2019 Kameta LLC (Lydbog): 9781509472321

Release date

Lydbog: 25. marts 2019

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis