Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mindfulness de la respiración

65 Anmeldelser

4.2

Længde
2T 39M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente. Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.

© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788418015465

Release date

Lydbog: 1. september 2020

Andre kan også lide...

  1. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  2. Cien narraciones espirituales para la transformación interior Ramiro Calle
  3. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  4. Mindfulness para tiempos difíciles: Un camino hacia la paz interior Lama Rodríguez
  5. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  6. Meditaciones Louise L. Hay
  7. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  8. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  9. El ABC de Albert Ellis Guillem Rejón Pérez
  10. Todo es posible: Los límites los pones tú Alicia Sánchez Pérez
  11. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  12. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  13. La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Neus Elcacho
  14. Bye bye ansiedad Ferran Cases
  15. Las palabras que curan Álex Rovira
  16. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  17. Tu puedes sanar tu vida Louise L. Hay
  18. Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
  19. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
  20. Ahora te toca ser feliz: Disfruta del presente y haz que llegue todo lo bueno Curro Cañete
  21. El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
  22. Aquitania: Premio Planeta 2020 Eva García Sáenz de Urturi
  23. Expande tu mente Deepak Chopra
  24. Yo soy. Meditación para los deseos cumplidos Wayne W. Dyer
  25. V.I.D.A. de un culo inquieto Ana Albiol
  26. El peligro de estar cuerda Rosa Montero
  27. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  28. Bye-Bye Radiomente Charuca
  29. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  30. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  31. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  32. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
  33. Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud Carlos Ríos
  34. La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
  35. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
  36. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  37. Breves respuestas a las grandes preguntas Stephen Hawking
  38. Aprendiendo de los mejores: Tu desarrollo personal es tu destino Francisco Alcaide Hernández
  39. Lo mejor de ti: El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz Claudia Osborne
  40. La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  41. Imbatible: La fórmula para alcanzar la libertad financiera Tony Robbins
  42. La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica Maria Teresa Llobet Turallas
  43. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  44. Yo, Julia: Premio Planeta 2018 Santiago Posteguillo
  45. El cerebro motivado Marina R. Pinto

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis