Dietista enfurecida: Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar Virginia Gómez
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mindfulness de la respiración
- Af
- Med
- Forlag
- 66 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 2T 39M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
El autor llevaba muchos años con la intención de escribir una obra centrada en la respiración. Por un lado, es la vía idónea para entrenar la atención plena y otras capacidades de la mente, y por otro, de aprender a relajarse y vivir en el momento presente. Un libro sumamente práctico, que nos enseña lo fundamental sobre la atención en la respiración y las técnicas más importantes para conseguirlo. También incluye algunas narraciones orientales muy amenas, que complementan el texto y ayudan a su mayor comprensión.
© 2020 Planeta Audio (Lydbog): 9788418015465
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. september 2020
Andre kan også lide...
- El Faquir: Una novela que nos adentra en la verdadera naturaleza de la iniciación mística Ramiro A. Calle
- La biología del presente: Una invitación para dejar de sobrevivir y empezar a vivir Sergi Torres
- La dieta de las emociones: Encuentra el equilibrio emocional con la alimentación Neus Elcacho
- El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
- El gran libro de la meditación Ramiro A. Calle
- El bosque de la sabiduria Álex Rovira
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
- La inutilidad del sufrimiento María Jesús Álava Reyes
- Yo soy así (y ya no me importa): Cómo convivir con tus manías, las de tu jefe, tu pareja, cuñados, vecinos, suegra y otros seres queridos Fernando Trías de Bes
- El cambio psicológico: Aprenda del pasado para mejorar su futuro Antoni Bolinches
- Ayúdate Samuel Smiles
- Iniciación al Mindfulness Vicente Simón
- Tengo razones de peso. Porque el peso tiene razones. Eva Campos Navarro
- Come limpio Carla Zaplana
- El arte de amar la vida Ángela Vallvey
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- Los siete poderes Álex Rovira
- Desconecta Marc Masip Montaner
- La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
- Tu dieta puede salvar el planeta: Por una alimentación sana y sostenible Aitor Sánchez García
- Mejor sin objetivos Enric Lladó
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Vegetarianos concienciados: Un manual de supervivencia Lucía Martínez
- Beber sin sed: Guía para elegir bien lo que bebes Julio Basulto
- Entre amigos: Disparatadas aventuras y tiernas anécdotas entre animales, sus dueños y unos cuantos veterinarios Gonzalo Giner
- Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles Eduardo Llamazares
- El dolor es amor retenido: Diálogos entre Daniel Gabarró y Daniel Lumera Daniel Gabarró
- Salud a ciencia cierta: Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria) Miguel Ángel Martínez-González
- La buena crisis Álex Rovira
- Saber decir no Francesc Torralba
- Elogio de la madurez Francesc Torralba
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- Meditacion Guiada “Tu Oasis de Fuerza” Nils Klippstein
- Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
- Meditación Guiada "Disfrutar de la vida" Nils Klippstein
- Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
- Hay un mago en ti: Descubre tu magia interior Miguel de Lucas
- Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
- Soltar el Yo: El verdadero sentido de las relaciones Antonio Jorge Larruy Baeza
- ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
- Deja de intentar cambiar. Vive la vida como eres en vez de cómo deberías ser: Vive la vida como eres en vez de como deberías ser Rodrigo Martínez de Ubago
- Aprender a combinar alimentos Julie Davenport
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
