Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Melatonin: Das Geheimnis eines wunderbaren Hormons

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Es gilt als das „Schweizer Messer" unter den Hormonen und wahres Wundermittel: Melatonin ist mit seiner vielseitigen Wirkung auf unsere Gesundheit längst zum Star-Hormon avanciert. Doch hält es auch, was es verspricht? „Ja", sagt der renommierte Chronobiologe Dr. Jan-Dirk Fauteck und zeigt, was es mit diesem besonderen Hormon auf sich hat: Neben seinem schlafunterstützenden Effekt schützt Melatonin als potentes Antioxidans unseren Körper vor freien Radikalen und sichert Lebensqualität und geistige Fitness auch im hohen Alter. Es stärkt unser Immunsystem, senkt den Blutdruck und Cholesterinspiegel und kann damit helfen, Herzerkrankungen vorzubeugen. Aktuelle Studien beweisen zudem seine hervorragende Wirksamkeit etwa in der Behandlung von Krebs, Demenz, Diabetes oder Unfruchtbarkeit.

© 2017 Christian Brandstätter Verlag (E-bog): 9783710600609

Release date

E-bog: 12. maj 2017

Tags

Andre kan også lide...

  1. Einschlafmusik: Beruhigende Klänge zum Einschlafen Schlafmedizinisches Zentrum
  2. Fahrten: Städte und Landschaften Stefan Zweig
  3. Besser man hat, als man hätte! BAND I Krisenvorsorge für Realisten: Prepping Handbuch zur Vorbereitung der wahrscheinlichsten Krisen - inkl. Checklisten, Selbstvorsorge, Survival & Notfall Tipps Dr. Martin Siebert
  4. Glück ist... Manfred Spitzer
  5. Mozarts Geistesblitze: Wie unser Gehirn Musik verarbeitet Manfred Spitzer
  6. Endlich Erfolglos: Ein schlechter Ratgeber Sebastian 23
  7. Geld im Kopf: Wie Ihr Gehirn mit Geld umgeht Manfred Spitzer
  8. Das Schweigen am anderen Ende des Rüssels Matthias Politycki
  9. Erzählungen (Ungekürzt) Jaroslaw Hasek
  10. New York Harry Graf Kessler
  11. Vier Begegnungen (Ungekürzt) Henry James
  12. Samarkand Samarkand Matthias Politycki
  13. Das unbekannte Meisterwerk Honoré de Balzac
  14. Melvilles Reisen Herman Melville
  15. LORIOT und Gregor von Rezzori: Zwei Gespräche mit Hellmuth Karasek Spiegel-TV
  16. Jenseitsnovelle Matthias Politycki
  17. Der Taubentunnel: Geschichten aus meinem Leben John le Carré
  18. Geheime Melodie John le Carré
  19. Paradies verloren Cees Nooteboom
  20. Russische Impressionen Rainer Maria Rilke
  21. Herkunft Botho Strauß
  22. Verräter wie wir John le Carré
  23. Amerikanisches Tagebuch 1962 Siegfried Lenz
  24. Vier Arten, die Liebe zu vergessen Thommie Bayer
  25. Mokusei! Cees Nooteboom
  26. Malwa Maxim Gorki
  27. Golo Mann: Instanz und Außenseiter Urs Bitterli
  28. Gutsbesitzer aus alten Tagen Nikolai Gogol
  29. Die Arbeit der Nacht Thomas Glavinic
  30. Die juristische Unschärfe einer Ehe Olga Grjasnowa
  31. Die Revolution entlässt ihre Kinder Wolfgang Leonhard
  32. Heimweh nach dem Ort, an dem ich bin Thommie Bayer
  33. Genial Dagegen Robert Misik
  34. Nantas Émile Zola
  35. Alte Wunden heilen Wilfried Reiter
  36. Die Muscheln des Monsieur Chabre Émile Zola
  37. Die Nase (Ungekürzt) Nikolai Wassiljewitsch Gogol
  38. Schlafende Erinnerungen Patrick Modiano
  39. Die Entführung und Ermordung des Hanns-Martin Schleyer: Die Gespräche mit dem Entführten - Eine dokumentarische Fiktion von Peter-Jürgen Boock Peter-Jürgen Boock
  40. Weißer Zug nach Süden Thommie Bayer
  41. G/GESCHICHTE - Söldner: Die Verdammten des Krieges G/GESCHICHTE
  42. Wunderbare Jahre – Als wir noch die Welt bereisten Sibylle Berg
  43. G/GESCHICHTE - Der Wilde Westen: Cowboys, Banditen und Indianer G Geschichte
  44. Der Vorweiner Bov Bjerg
  45. Wahrhaftige Geschichte Montesquieu
  46. Zeitreise: Die Autobiografie Stefan Aust
  47. Unsichtbare Tinte Patrick Modiano
  48. Die DNA der USA: Wie tickt Amerika? Sandra Navidi

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis