Mein Leben in Balance Aquafitness: Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition
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Personlig udvikling
»Aquasport – ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiß, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern.
© 2022 Scorpio E-Book (E-bog): 9783958035195
Oversættere: Ursula Held
Udgivelsesdato
E-bog: 1. oktober 2022
Bøger, der ligner Mein Leben in Balance Aquafitness: Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition
- Verhasstes Blond: Ein Revierkrimi Matthias Meister
- Über Sparsamkeit: Eine Kultur- und Mentalitätsgeschichte Rolf-Ulrich Kunze
- Tabea, Sascha und der besondere Adventskalender: 25 Geschichten für die Weihnachtszeit Bettina Huchler
- Warum ich Weihnachten hasse Robert Benchley
- Sogar die Rentiere tragen Masken Isla Wynter
- Keine Angst vor Schrebergärtnern: Schrebergärtner - nicht ganz ernst betrachtet Ghyslyn Pomsel
- Das Geheimnis des goldenen Reiters: Ein Krimi zum Mitraten Simone Ehrhardt
- Neid bringt Leid Karl Albrecht Heise
- Smartphone, Lippenstift und Schlüssel: Über Affären, Beziehungen und den ganz normalen Wahnsinn ... der Liebe Bernhard Schwendemann
- Lyrische Momente: Mit Zuversicht und Freud durch die Jahreszeit Doris Margot Schlechta
- Das kleine Dromedar auf der Suche nach Freunden: Liebevolle Kurzgeschichte über Mut, Angst und Freundschaft Jessica Sandmann
- Was Alleinerziehende stark macht: Das raten Fachleute und Betroffene zu Finanzen, Familienalltag und Psyche. Katharina Siegrist
- Mythalia: Zwischen zwei Welten C. Berz
- Reisegeschichten aus Italien: Teil 17: Nach 25 Jahren wieder Urlaub mit den Eltern in Südtirol Felicia Englmann
- Weihnachten ist ein Geschenk Klaus Göttler
- Der Mathematikerblues: Eine Krimikomödie für den Mathematikhasser Susanne Daig
- Schockdiagnose ALS. Leben und Pflegen: Zwei Seiten einer unheilbaren Krankheit: Medizinische Biografie Lucie Flebbe, Burkhard Linke, Silke Dörries-Linke
- Reisegeschichten aus Italien: Teil 20: Sella Ronda - Ski-Runde in den Dolomiten Moritz Holfelder
- Wilde Zeiten – Wie du deinen Sohn gelassen durch die Pubertät begleitest.: So bleibt ihr in Kontakt, wenn sich alles verändert. Katharina Meinhold
- Fern von Europa: Tirol ohne Maske Sepp Schluiferer
- Die Küstencrew (Band 1) - Das Gold der Walfänger: Interaktives Krimi-Abenteuer mit kniffligen Rätsel-Bildern - Spannender Mitmach-Krimi an der Nordsee für Kinder ab 9 Jahren Ocke Bandixen
- Schwanenwerder: Trauminsel am Wannsee Frank Schüttig
- Mit Liebe bewaffnet: Wie wir unsere herausfordernden Kinder annehmen Sonja Brocksieper
- Verhaltensernährung
- Promis sind Menschen – 20 Stars vor dem Diktiergerät Michael Defrancesco
- Das Buch für Hundeeltern: Hunde emotional verstehen und erziehen Madeleine Franck, Rolf C. Franck
- Reisegeschichten aus Italien: Teil 9: Liparische Inseln, Teil 1 Andreas Pehl
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