Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
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Mein Geschenk für eine genussvolle Raucherentwöhnung: Nichtrauchen schaffen und Nichtraucher bleiben Wie ich zur Zigarette griff und wie ich mich von der Sucht löste.
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Personlig udvikling
Für Raucher zum Reflektieren und sich befreien.
Für Nichtraucher zum Verstehen warum jemand raucht.
„Irgendwann höre ich auf zu rauchen! Sie kennen diesen Gedanken? Dann haben Sie das richtige Buch gefunden. Dieses Buch ist kein Allheilmittel. So etwas gibt es nicht. Es ist eine kritische Selbstreflexion eines ehemaligen Rauchers. Offen, ehrlich und direkt.“
Matthias Rost, Dipl. Sozialpädagoge/Suchttherapeut, Diakonie Leipzig
„Dieses Buch hilft Nichtrauchern, ihren rauchenden Partner besser zu verstehen. Für jeden Raucher hingegen absolut empfehlenswert. Ich bin sicher, es wird in Zukunft so einige Nichtraucher mehr geben, nachdem sie dieses Buch gelesen haben."
Stefan Bienert, Testleser
„Ein besonderes Buch. Es bringt die Dinge kurz und knapp auf den Punkt. Dabei ist es unterhaltsam geschrieben, ohne die Ernsthaftigkeit des Themas aus den Augen zu verlieren. Der Autor schließt eine bislang unbesetzte Lücke in der Raucherentwöhnungsliteratur.“
Markus Wienken, Redakteur Verdener Aller-Zeitung
© 2022 Peter Kruse (Lydbog): 9798822624931
Release date
Lydbog: 8. juli 2022
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