Eine Reise nach Schwerin - Fahrradtouren durch die Schweriner Seenlandschaft - Teil 5: Band 87-5 in der gelben Buchreihe bei Jürgen Ruszkowski Jürgen Ruszkowski
Meditieren - für Gesundheit und Wohlbefinden: Grundlagen, Anleitung und Infos zur Meditation
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Meditieren für Gesundheit und Wohlbefinden Sie suchen nach Alternativen für Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit? Sie benötigen erste Informationen und Anleitung zur Meditation? Erfahren Sie mehr zu Abbau von Stress, Umgang mit Problemen - zu Gunsten von Gesundheit und Wohlbefinden. Binden Sie mit dieser Meditation Anleitung die Lektionen in Ihren Alltag ein. Richtig Meditieren – Meditieren lernen Nutzen Sie die Kraft der Meditation.
Über den Inhalt: 1.) Einführung in die Meditation: Die Grundlagen 2.) Die Vorteile der Meditation 3.) Formen der Meditation 4.) Was passiert während des Meditierens? 5.) Vorbereiten Ihres Körpers und Geistes 6.) Benötigte Elemente 7.) Meditieren in einfacher Form 8.) Andere Methoden der Meditation
© 2013 neobooks (E-bog): 9783847661764
Udgivelsesdato
E-bog: 20. november 2013
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