Meditation med fokus på närvaro - 3 minuter

0 Anmeldelser
0
Episode
31 of 80
Længde
3M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Religion og spiritualitet

Denna meditation är skapad för dig som aldrig har mediterat och vill börja. Det finns många påminnelser lägst dessa 3 minuter som tar dig tillbaka till nuet. Den handlar om att ta tillbaka sin kropp från dåtiden och framtiden och vara totalt närvarande. Lugn pianomusik med munkar som sjunger OM och tibetanska sjungande skålar.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...