Meditación para estudiantes: Cómo mejorar tu concentración

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

© 2020 Siruela (E-bog): 9788418436130

Oversættere: Julio Hermoso

Udgivelsesdato

E-bog: 26. august 2020