Fórmula 1 Víctor Abad
Manual de pliometría
- Forfatter
- Forlag
La práctica de la pliometría conlleva numerosos ejercicios muy variados, pero se debe evitar la diversidad indiscriminada y sin lógica alguna, pues esto podría conducir a cometer excesos cuyas consecuencias serían lesiones y traumas articulares. En este libro el lector encontrará todo lo necesario para aplicar la práctica de la pliometría sin poner en riesgo la salud del deportista. Las pruebas que se presentan no conllevan riesgo muscular alguno, no fatigan y por lo tanto pueden ser repetidos frecuentemente. También se trata la pliometría y la musculación con cargas, la electroestimulación y el entrenamiento con vibraciones.
© 2019 Paidotribo (E-bog): 9788499108865
Udgivelsesdato
E-bog: 5. september 2019
Andre kan også lide...
- Dejémosles pensar: Adolescentes y filosofía Unai Cabo Boyero
- Instintos laborales Alberto Blázquez
- Relación y amor: La verdadera revolución Jiddu Krishnamurti
- El psicólogo que buscaba la serenidad Ramon Bayés
- Howard Schultz: el maestro detrás de Starbucks MAX EDITORIAL
- Fisiología del ejercicio físico y del entrenamiento Joan Ramon Barbany
- Los chamanismos a revisión: De la vía del éxtasis a Internet Josep Maria Fericgla
- El cerebro adolescente. Una mente en construcción: Una mente en construcción: Una mente en construcción Javier Quintero, Javier Quintero Gutiérrez del Álamo
- La singularidad. Inteligencia Artificial: causas, consecuencias y retos de haber inventado máquinas que piensan Carlos Fenollosa
- ¿Cuánto bebes?: El alcohol y tu salud David Nutt
- Inteligencia vital: Una visión postmaterialista de la vida y la conciencia Jordi Pigem, Jordi Pigem Pérez
- Conciencia del tiempo: Por qué pensar como geólogos puede ayudarnos a salvar el planeta Marcia Bjornerud
- Marruecos, ese gran desconocido: Breve historia del protectorado español María Rosa de Madariaga
- La invención de la bicicleta Jordi Nadal
- Leer para escribir: Leer para informar, leer para argumentar y leer para resolver en la universidad Javier H. Murillo, Lina Calle Arango, Nicolás Gómez, Juan Cubillos Quecán, Catalina Isaza Cantor, Silvia Garavito Constantín
- Justicia: Una introducción filosófica Otfried Höffe
- Homo natura: Nietzsche, antropología y biopolítica Vanessa Lemm
- Leer y escribir.: Artefactos y mediaciones para el desarrollo de la literacidad Mónica María Márquez Hermosillo, Luis Felipe Gómez López, Ma. Guadalupe Valdés, María de Lourdes Centeno Partida, Giannina Olivieri Pacheco
- Las bestias del cerebro: Guía de salud mental para adolescentes y jóvenes Manu Berástegui, Katherine Speller
- Arte y psicoanálisis: Invenciones (artísticas) inéditas de sujetos singulares Stella Cortés, Luz Adriana Mantilla, Johnny Gavlovski E, María del Pilar Cuéllar
- Destacar o callar: Niñas y mujeres con altas capacidades Carmen Sanz Chacón
- Del ser al hacer: Los orígenes de la biología del conocer Humberto Maturana Romesín, Bernard Pörksen
- Razón y emoción: Recursos para aprender y enseñar a pensar Ferran Salmurri
- Dicen que no tengo nada: Las somatizaciones Javier García Campayo
- Mi esquizofrenia Klaus Gauger
- Superhumanos: Cómo empoderar a las personas mediante la inteligencia artificial y el metaverso Pedro Mujica Mederos
- Nadar Marianne Apostolides
- El duelo Antón P. Chéjov
- Cartas sobre Cézanne Rainer Maria Rilke
- El giro de la mirada: Superando nuestra obsolescencia ontológica Rafael Echeverria
- A cincuenta años de Teoría de la Justicia Roberto Gargarella, Thomas Pogge, Emilio Martínez Navarro, John Ralwls, Paulette Dieterlen Struck, Juan Ormeño Karzulovic
- Lacan: Esbozo de una vida, historia de un sistema de pensamiento Élisabeth Roudinesco
- Libroterapia™: Leer es vida Jordi Nadal
- Lo que aprendí de las mujeres: Confesiones y anécdotas de un cirujano plástico Dr. Javier de Benito
- Big data: La revolución de los datos masivos Viktor Mayer-Schönberger, Kenneth Cukier
- Cultura y compromiso: Estudios sobre la ruptura generacional Margaret Mead
- Remedios naturales para el equilibrio emocional Jordi Cebrián, Susana Ezquerro
- El punto ciego: Por qué la ciencia no puede ignorar la experiencia humana Adam Frank, Marcelo Gleiser, Evan Thompson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
