Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez Lee E Brown
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Manual de pliometría
- Af
- Forlag
La práctica de la pliometría conlleva numerosos ejercicios muy variados, pero se debe evitar la diversidad indiscriminada y sin lógica alguna, pues esto podría conducir a cometer excesos cuyas consecuencias serían lesiones y traumas articulares. En este libro el lector encontrará todo lo necesario para aplicar la práctica de la pliometría sin poner en riesgo la salud del deportista. Las pruebas que se presentan no conllevan riesgo muscular alguno, no fatigan y por lo tanto pueden ser repetidos frecuentemente. También se trata la pliometría y la musculación con cargas, la electroestimulación y el entrenamiento con vibraciones.
© 2019 Paidotribo (E-bog): 9788499108865
Release date
E-bog: 5. september 2019
Tags
Andre kan også lide...
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- Biomecánica básica: Aplicada a la actividad física y el deporte (Color) Pedro Pérez Soriano
- Nuevas tendencias en entrenamiento personal (Color) Gabriel Hernando Castañeda
- La preparación física Vladimir N. Platonov
- Metodología y aplicación práctica de la biomecánica deportiva Pedro Pérez Soriano
- ”el Libro Secreto Del Entrenamiento De La Vieja Escuela”: Cómo Aplicar Los Secretos Del Culturismo Original Oreste Maria Petrillo
- Psicología del deporte: ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora Juanjo Ramos
- Ganar con la cabeza: Una guía completa de entrenamiento mental para el fútbol Rafi Srebro
- Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
