Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
4.6
Personlig udvikling
Booka Audiobooks y Enrique Laso, escritor bestseller y corredor popular, presentan el audiolibro "" Locos del Running"", conjunto de guías que reúnen todo lo necesario para practicar el deporte de moda. De un modo fresco, ameno y muy ágil Enrique Laso, escritor y corredor popular, nos introduce en el mundo del running, acto para una persona que comienza o que jamás ha corrido en toda su vida hasta un atleta popular de cierto nivel. El manual adjunta sencillos planes de entrenamiento, recomendaciones acerca de la alimentación y qué debemos hacer para evitar las tan temidas lesiones. También hay un amplio capítulo dedicado a herramientas y recursos gratuitos que podemos encontrar en Internet y que nos facilitarán nuestra evolución como corredores.* No faltan tampoco frases inspiradoras, recomendaciones de películas y libros, y algo de música que siempre nos motivará para disfrutar de nuestro deporte favorito: porque somos 'locos del running'. Enrique Laso, autor que ha vendido ya más de 300.000 libros en todo el mundo, es también un corredor habitual tanto en pruebas del circuito de la RFEA como en carreras populares. Sus guía sobre running han supuesto una agradable sorpresa para el escritor.
© 2016 BookaVivo (Lydbog): 9781509403974
Release date
Lydbog: 10. april 2016
Tags
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFor dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Dansk
Danmark