Pierde el miedo a engordar: Reconcíliate con tu cuerpo y disfruta de la comida Claudia Hernández, Sara Mansa
Loca pelvis
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 6T 12M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
El poder de conocer tu sexualidad a través de tu historia y tu cuerpo con amor, por @locapelvis ¿SOY NORMAL?
ESTO QUE ME PASA,
¿ES NORMAL?
Probablemente, todo lo que sabes sobre tu cuerpo y tu sexualidad proviene de tu entorno y las personas que te rodean. Este libro es un proceso de transformación a partir de información concreta, para que entiendas tu historia y logres hacerla tuya.
María José Quiñinao, kinesióloga especialista en salud pélvica y sexual de la mujer, te invita a transitar el camino del autoconocimiento. Entenderás cuáles son los mitos que han creado en torno a la sexualidad femenina, cómo nos los hemos creído, cómo nos pesan y cómo empezar a soltar para poder vivirla (y vivirnos, y disfrutarnos) de forma libre.
Este libro mezcla experiencias personales, testimonios de pacientes, reflexiones sobre sexualidad femenina, estudios concretos e información objetiva. La sexualidad no se trata solo de genitales, sino de la forma en que te relacionas y disfrutas tu cuerpo. El objetivo es que nunca más pongas en duda tu normalidad y aprendas a establecer tus propias reglas.
Porque la única norma es que no hay norma y todas somos diferentes.
© 2023 Planeta Audio (Lydbog): 9789564084183
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. august 2023
Andre kan også lide...
- Deseo: Entender y transformar nuestro gran motor sexual Lic. Cecilia Ce
- La fotobiografía: Imágenes e historias del pasado para vivir con plenitud el presente Fina Sanz
- Esto es normal: La importancia de recordar lo obvio Alejandro García Alamán
- Reprogramándote Anita Aldana
- El duelo por amor: Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida Abigaíl Arrevillaga
- Despierta y crece: El zen del siglo XXI Diane Musho Hamilton, Gabriel Kaigen Wilson
- Toda la Rabia "All the Rage": Madres, padres y el mito de la crianza paritaria Darcy Lockman
- No huyas de ti: Cómo relacionarte mejor con tus emociones difíciles y convertirlas en tu fuerza Bárbara Tovar
- La dama elegante: manual práctico y completísimo del buen tono y del buen orden doméstico María del Pilar Sinués
- Despertar: #MeToo y la lucha global por los derechos de las mujeres Rachel Vogelstein, Meighan Stone
- El debate del género en la infancia y adolescencia Aude Mirkovic, Claire de Gatellier
- No te rindas, mamá Mariola Esteban
- ¿Hablamos del suicidio?: Una realidad escondida contada a través de una historia real (A Hidden Truth Told Through a Real Story) Carmen Sanchez Alegre
- Contra el silencio: Un viaje por las etapas del duelo después del suicidio Alberto Gómez
- Divórciate de tu ego: Un relato para "floreser" de la crisis y conectar con tu verdadero ser Anita Aldana
- Una habitación propia: Clásico del Feminismo Virginia Woolf
- Mi hijo me cae mal Sara Tarrés
- En juego: Teoría y técnica del juego en la práctica clínica actual Rosa Royo, Teresa Pont, Lucy Jachevasky
- El reconstructor de caras Lindsey Fitzharris
- Madera quemada Sarah Hall
- El Regalo Sandra De Souza Camilo
- No hagas ejercicio ¡Puedes moverte!: Libérate de la monotonía y la obligación del ejercicio físico Rober Sánchez
- Libérate de la carga mental Iria Marañón
- Maquillada: Ensayo sobre el mundo y sus sombras (Edición España) Daphné B.
- Cometas y deseos Paulmosier
- De otro lugar (AdN) Óscar Montoya
- La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan George Steiner
- Asesinato en el Jardín Botánico Santo Piazzese
- Temas de conversación Miranda Popkey
- La vida que nos habita: El cuidado de la microbiota femenina a lo largo de la vida Silvia Gómez Senent
- Biopausia: El poder transformador de la pausa consciente Gisela Gilges
- Alimentación Intuitiva: escuchando a su cuerpo para una vida saludable
- Cerebro, amor y duelo: Cómo la neurociencia nos ayuda a entender el apego y la pérdida Javier Cudeiro
- Mujeres y niñas en el espectro autista Isabel Ferrer, Sarah Hendrickx
- El caballo amarillo: Diario de un terrorista ruso Boris Savinkov
- Antología Poética - Alfonsina Storni Alfonsina Storni
- Estoy aquí: Todo lo que le conté a mi diario sobre mi trastorno alimentario Maria Crivillé
- Apuntes para enfrentar el destino Miriam Mabel Martínez
- Creer para ver: Master Oh. Una visión del universo José Antonio González-Cuevas Labella
- Psicología del bienestar David Grillo Rodríguez
- Te quiero. No me jodas José Cabeza
- La voz de tu cuerpo: Cómo la nueva ciencia de la interocepción puede transformar tu salud Caroline Williams
- Pataletas Varinia Signorelli
- El diálogo herido: Cómo comunicarnos mejor en tiempos de polarización Tomás Aparicio Ayán
- Agotados: Guía práctica para eliminar el cansancio crónico Facundo Pereyra
- Coparentalidad que funciona: Métodos comprobados para resolver conflictos, mantener la consistencia, apoyar planes de crianza conjunta y proteger la estabilidad emocional infantil Hazel Lawrence
- Solo necesito que me aceptes: Una guía que te acompaña en la tarea de convivir con niños y adolescentes Abigail Huertas
- El cáncer abrió mis ojos Marcela Núñez Castro
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
